## ถ้าชีวิตทุกวันนี้มันยุ่งยากและวุ่นวายละก็ ลองหันมาใช้ชีวิตแบบมินิมอลกันดู  ตัดความวุ่นวายออกไป และใช้ชีวิตแบบ เบา ๆ เรียบ ๆ ง่าย ๆ ##

           มินิมอลลิสต์ หมายถึง หลักการใช้ชีวิตด้วยการใช้จ่ายแค่สิ่งที่จำเป็นเท่านั้น ลดสิ่งที่ไม่สำคัญออกไปเพื่อสร้างพื้นที่ให้กับสิ่งที่มีค่ากับเราเท่านั้น หลักการนี้หมายความว่าเราต้องเข้าใจว่าสิ่งไหนสำคัญที่สุดสำหรับเรา ซึ่งเราควรแบ่งเวลาและพื้นที่ให้สิ่งพวกนี้เป็นอย่างเดียวเท่านั้น

 
          หัวใจหลักของการเป็น มินิมอลลิสต์ คือ การหาความชัดเจนและเป้าหมายในชีวิต และการจงใจทุ่มเทชีวิตเพื่อสิ่งเหล่านั้นเป็นพิเศษ ความชัดเจนและเป้าหมายอาจจะหมายถึงครอบครัว การทำงาน งานอดิเรก หรือแม้แต่สิ่งที่เราชอบเล็ก ๆ น้อย ๆ สิ่งพวกนี้จะไม่เหมือนกันสำหรับแต่ละคน เพราะฉะนั้นเราคงไม่สามารถใช้วิถีชีวิตของคนอื่นมากำหนดการใช้ชีวิตของเราได้

 
และ 8 วิธีปรับเปลี่ยนสไตล์แบบมินิมอลลิสต์มีอะไรบ้าง 

 
1.เขียนเป้าหมายไว้ล่วงหน้า
      ลองมาตั้งเป้าหมายของคุณ ในอีก 2 เดือนข้างหน้า  6 เดือนข้างหน้าคืออะไร?  ปีหน้า?  และหลังจากนั้น? ลองหาเวลามานั่งเขียนแพลนชีวิตในอนาคต ซึ่งจะช่วยให้การใช้ชีวิตของคุณมีทางที่ชัดเจนมากขึ้น

 
2 .จัดการข้าวของ
       เมื่อได้เป้าหมายเรียบร้อย จุดแรกที่จะต้องเริ่มปรับคือบ้านของคุณเอง ได้เวลาที่ต้องโละของใช้ต่าง ๆ เปลี่ยนให้เป็นสไตล์มินิมอล ตั้งแต่เสื้อผ้า ของใช้ ไปจนถึงเฟอร์นิเจอร์ในบ้าน อะไรที่เกินความจำเป็นก็โละทิ้งไปให้หมด เน้นพื้นที่เยอะ ๆ ข้าวของน้อย ๆ นี่แหละสไตล์มินิมอล อย่างแท้จริง

 
3. เลือกเสื้อผ้าที่ใช้งานได้หลากหลาย
        เน้นเสื้อผ้าที่ใช้งานได้หลากหลาย ก่อนจะเลือกเก็บเสื้อผ้าสักชิ้น ลองสำรวจดูก่อนว่า สามารถมิกซ์แอนด์แมตช์กับตัวอื่นได้หรือไม่?  สามารถเก็บไว้ใส่ได้นานในทุกวัยหรือไม่?  และสามารถใส่ได้หลาย ๆ แบบได้หรือไม่?  ถ้าคำตอบคือ “ใช่”  แล้วละก็เก็บชิ้นนั้นไว้ได้เลย

 
4. เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
       สายมินิมอลตัวจริงต้องเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และสร้างมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมให้น้อยที่สุด ตั้งแต่การใช้พลังงานอย่างคุ้มค่า ประหยัด และปลอดภัยต่อโลกที่สุด

5. โบกมือลาความสัมพันธ์ที่ย่ำแย่
       การเป็นมินิมอลลิสต์นั้น ไม่ใช่แค่การลดแค่เพียง “สิ่งของ” รอบตัวเท่านั้น แต่ความสัมพันธ์ต่าง ๆ ที่ยุ่งเหยิงก็ต้องจัดการให้เรียบร้อย ไม่ว่าจะเป็นกับคนรักหรือเพื่อนฝูง บางครั้งการโบกมือความสัมพันธ์ที่บั่นทอนร่างกายและจิตใจของเราก็จะทำให้ชีวิตของเราดีขึ้น อิสระมากขึ้น และแน่นอนว่าเข้าถึงจิตวิญญาณของมินิมอลลิสต์ได้ง่ายขึ้น

 
 6. แพคกระเป๋าแบบสบายเวลาไปเที่ยว
       การใช้ชีวิตแบบมินิมอลนั้นไม่ใช่เฉพาะเวลาอยู่บ้านเท่านั้น แต่เวลาไปเที่ยวก็ต้องคำนึงถึงข้าวของติดตัว เน้นการแพคของน้อย ๆ เบา ๆ  ใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย และเลือกเฉพาะที่จำเป็นเท่านั้น การเที่ยวแบบมินิมอลลิสต์คือต้องไม่มีภาระ ไม่แบกอะไรมากจนเกินจำเป็น

 
7. ประสบการณ์สำคัญกว่าสิ่งของ
       ทุกครั้งที่ออกเดินทางอย่าลืมบอกกับตัวเองว่าประสบการณ์นั้น สำคัญกว่าสิ่งของ พยายามเก็บความประทับใจ ความทรงจำ และประสบการณ์มากกว่าค้นหาไอเท็มต่าง ๆ

8. อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป
       อย่าพยายามกดดันตัวเองจนเกินไป แทนที่จะตั้งเป้าหมายที่ดูยิ่งใหญ่ ลองเปลี่ยนมาตั้งเป้าหมายง่าย ๆ ที่คิดว่าทำได้แน่ ๆ และค่อยพัฒนาให้ยิ่งใหญ่ไปเรื่อย ๆ ทีละเล็กละน้อย เดินช้า ๆ อย่างมั่นคงและสบาย ดีกว่าเอาเป็นเอาตายและกดดันตัวเอง
 
 
 
          สิ่งสำคัญเลย ยิ่งคุณสามารถเข้าใจ ความอยาก และ วิถีการใช้ชีวิต ของตัวคุณได้มากเท่าไร มันก็จะง่ายขึ้นในการจัดระดับความสำคัญของสิ่งรอบตัวคุณได้

          เป็นอย่างไรกันบ้างครับ ? สำหรับใครที่คิดว่า ความเรียบง่ายไม่ยุ่งยาก เหมาะที่สุดกับชีวิตสไตล์มินิมอลลิสต์  ตอนนี้คุณพอจะมีไอเดียในการจะไปต่อได้แล้วรึยัง ? ซึ่งคุณสามารถแชร์ไอเดียได้นะครับหรือพูดคุยกันได้ ไม่ว่ากำลังจะปรับเปลี่ยนชีวิต หรือเปลี่ยนได้แล้ว หรือกับอะไรก็ตามแต่.... คุณสามารถคอมเมนต์มาด้านล่างนี้ได้เลย ผมยินดีรับฟังครับ


วรัทภพ  รชตนามวงษ์