สวัสดีค่ะ เราจะมาแชร์สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นกับตัวเรา ยังไม่ใช่ประสบการณ์นะคะ เพราะยังไม่ผ่านไป ตอนนี้ เรากำลังต่อสู้กับ(คิดว่าน่าจะเป็น)โรคซึมเศร้า

ขอบคุณทุกท่านนะคะที่เข้ามาฟังเราระบาย
--->เกริ่นก่อนเลยนะคะว่าสาเหตุที่เป็นโรคนี้ อาจจะมาจาก
1.การเลี้ยงดูจากครอบครัวตั้งแต่เด็กที่เข้มงวดเกินไป (เอะอะลงโทษ ใช้กำลัง)
2.ขาดความอบอุ่นจากครอบครัว
3.สภาพแวดล้อมที่ไม่ดี 
ฯลฯ ที่อาจะเป็นปัจจัยของโรคนี้
อาการของโรค---> ที่รู้ ก็เพราะว่า เราเคยศึกษาเรื่องของโรคนี้ตั้งแต่ยังเด็ก ชอบเรื่องจิตวิทยา และเป็นที่ปรึกษาให้กับเพื่อนๆ ต่อค่ะ ***อาการ ก็คือ เริ่มรู้ตัวเพราะเราเริ่มไม่อยากทำในสิ่งที่เรารักหรือสนใจ หรือพอจะทำ มันก็ทำไม่ได้เพราะจิตใต้สำนึกของตัวเอง ที่ผ่านมาก็เคยมีบ้างค่ะที่รู้สึกท้อ แต่ก็สู้ใหม่ได้เรื่อยๆ จนมาถึงตอนนี้รู้สึกว่าหนักเกินไปและสู้จิตใต้สำนึกของตัวเองไม่ได้ มันหลุดพ้นไม่ได้ เหมือนเวลาเราตะเกียกตะกายพยายามออกมาจากความมืด

ที่ผ่านมาคิดว่าตัวเองเป็นนักสู้ เพราะด้วยความที่เป็นคนอ่อนไหวง่ายคนนึง พยายามสร้างเกราะกำบังจากจิตใต้สำนึกที่มาจากสิ่งเลวร้ายในอดีต แล้วก็ชนะมันมาทุกครั้ง

แต่ตอนนี้เราก็จะสู้ค่ะ โรคนี้ เป็นโรคที่เราต่อสู้กับตัวเองทุกวันเพื่อไม่ให้'เป็น' ไม่ใช่ไม่ให้'หาย'นะคะ แต่ตอนนี้เราคงเจอปัญหาหนักมากจริงๆ ไม่ขอเล่านะคะจะยาวเกินไป นอกเหนือจากอาการที่เล่ามา ก็ยังมีความรู้สึกที่ คิดว่าตัวเองไร้ค่ามากๆ คิดว่าตัวเองไม่สมควรจะเป็นที่รักของใคร ตอนนี้เหนื่อยมากๆค่ะยอมรับเลย ลมหายใจโรยรินใช้ชีวิตบ้าบอไปวันๆเลิกทำสิ่งที่ทำเป็นประจำ 

เดี๋ยวเราจะมาอัพเดทนะคะ เรากำลังรักษาตัวเองอยู่คิดว่าต้องหายค่ะ แล้วเราจะมาบอกอย่างละเอียดค่ะว่าสาเหตุ่ที่เราเป็นเกิดจากอะไรได้บ้าง ทำไมถึงคิดว่าตัวเองเป็น เพราะการเล่าครั้งนี้คนอ่านอาจจะงงๆ

*เราศึกษาเกี่ยวกับโรคนี้มาพอสมควร แต่การเข้าใจเนื้อหาและวิธีรักษาเกี่ยวกับโรคนี้ ไม่สามารถนำมาบำบัดผู้ป่วยหรือเปลี่ยนแปลงจิตใต้สำนึกของผู้ป่วยได้ยากค่ะ และสุดท้ายเราเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังตกเป็นเหยื่อของโรคซึมเศร้านะคะ คุณคือนักสู้ อย่าให้มันทำลายคุณ