เพราะช่วงวัยนี้ เป็นวัยที่รู้จัก พบเจอและเข้าใจชีวิตมาพอสมควรแล้ว เวลาที่ท่านมีความเครียด หรือสภาพจิตใจย่ำแย่มากๆ ท่านจัดการกับความรู้สึกยังไงคะ
ส่วน จขกท.ก็จะพยายามปรับเปลี่ยนความคิดความรู้สึกไม่ให้แย่มากก็พอผ่านไปได้บ้าง แต่มันจะมีเรื่องที่ทำให้สภาพจิตใจแย่มากจริงๆ ไม่สามารถจะเอาออกไปได้ จะบอก จะระบายกับใครก็ไม่ได้ เพื่อนใกล้ชิดต่างคนก็ต่างมีปัญหาของตัวเอง เราก็ไม่อยากเอาเรื่องเราไปรกใจเขา พ่อแม่ยิ่งให้รู้ว่าลูกเศร้าไม่ได้เลย มันเลยเหมือนไม่มีทางออกอะค่ะ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ ทำยังไงกันคะ
อยากถามพี่ๆ วัย 40+
ส่วน จขกท.ก็จะพยายามปรับเปลี่ยนความคิดความรู้สึกไม่ให้แย่มากก็พอผ่านไปได้บ้าง แต่มันจะมีเรื่องที่ทำให้สภาพจิตใจแย่มากจริงๆ ไม่สามารถจะเอาออกไปได้ จะบอก จะระบายกับใครก็ไม่ได้ เพื่อนใกล้ชิดต่างคนก็ต่างมีปัญหาของตัวเอง เราก็ไม่อยากเอาเรื่องเราไปรกใจเขา พ่อแม่ยิ่งให้รู้ว่าลูกเศร้าไม่ได้เลย มันเลยเหมือนไม่มีทางออกอะค่ะ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ ทำยังไงกันคะ