หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเวย์ช่วยเพิ่มน้ำหนักไหม???
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
ต้องขอเล่าก่อนนะครับว่า คือผมเป็นคนผอม กินอะไรก็ไม่อ้วน นน.ต่ำกว่าเกณฑ์ เคยไปปรึกษาหมอมา หมอก็ให้พวกอาหารเสริมมาทาน มันก็ไม่อ้วนเหมือนเดิม
เเล้วเวย์มันช่วยเพิ่ม นน.จริงไหมครับ ถ้ากินเเล้วไม่ออกกำลังกายจะส่งผลอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ช่วยให้น้ำหนักเพิ่มไหมครับ
กำลังลองหาเวย์กินดูครับ ใครเคยกินแนะนำทีครับ
สมาชิกหมายเลข 6438542
กินน้ำมันมะพร้าวหลังอาหาร ช่วยเพิ่มน้ำหนักได้จริงมั้ย
สวัสดีค่ะ คือหนูมีปัญหาโลกแตกสำหรับตัวหนู หนูน้ำหนักน้อยมากค่ะ หนู นน.แค่ 40 สูง151 หนูอยากถามผู้รู้ หรือผู้ที่เคยลองทานน้ำมันมะพร้าวหลังอาหาร ว่าทานแล้วได้ผลอย่างไร นน.เพิ่มขึ้นมั้ยคะ ปล.หนูอยา
สมาชิกหมายเลข 5415280
ผอมต่ำกว่าเกณฑ์อยากอ้วนแบบพอดี
ตอนนี้เราผอมมาก กินเยอะแต่มันไม่อ้วนกินแล้วลงพุง คือน้ำหนักต่ากว่าเกณฑ์ อยากดูมีน้ำมีนวลเหมือนคนอื่นบ้าง ทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 3715319
อยากอ้วนขึ้นค่ะ รบกวนแนะนำเรื่อง whey protein สำหรับเพิ่มน้ำหนักด้วยค่ะ
เราเป็นคนที่ผอมมากค่ะ สูง 160 หนัก 40 เคยหาหมอตรวจความผิดปกติของไทรอยแล้ว ผลออกมาคือปกติ เราเลยอยากลองทาน whey protein ดูค่ะ เผื่อน้ำหนักจะขึ้นบ้าง แต่เราไม่รู้จะต้องทานแบบไหน ยี่ห้อไหนดี ต้องออกกำล
FaithandMom
ถามคนที่ผอมต่ำกว่าเกณฑ์
คือมีใครที่ผอมแบบน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์เยอะบ้างครับ ถ้าชาย สูง-100 หญิง สูง-110 แล้วไม่ถึงเกณฑ์บ้าง ของผมสูง174 แต่หนักแค่55 ต่ำกว่ามาตรฐาน19โล สิ่งที่จะถามคือ เวลานอนคุณรู้สึกได้ถึงลำไส้กลิ้งไปมาได้หร
สมาชิกหมายเลข 4359806
อยากเพิ่มน้ำหนัก จะเริ่มยังไงดีครับ?
ผมเป็นคนผอมมาก อยู่ในขั้นต่ำกว่าเกณฑ์(อายุ20ย่าง21 หนัก43-45) จึงเริ่มการเพิ่มน้ำหนักคือ กินเยอะขึ้น นอนเรวขึ้น ออกกำลังกายบ่อยขึ้น(ทุกวัน) นอกจากนี้ ควรทำยังไงบ้างครับ เริ่มทำได้1สัปดาห์แล้ว แต่ยัง
สมาชิกหมายเลข 7359604
ปัญหาลดน่อง?
ถามผู้รู้ค่ะ ถ้าเราเป็นคนผอม น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ เเต่น่องใหญ่มากๆ เหมือนคนอ้วน ถ้าเราลดน้ำหนักเยอะๆน่องมันจะมีโอกาสลดไหมคะ น้ำหนัก46 ลดเหลือ40 น่องจะลงตามน้ำหนักไหม ใช้#ผิดขอโทษด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4393753
ลูกไม่ยอมทานนมผงทำไงดี?
สวัสดีค่ะ เครียดมากเลย!!! คลอดลูกมาน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ทานนมแม่น้ำหนักขึ้นช้าหมอให้ทานนมเสริม เพิ่มน้ำหนักแต่ลูกติดนมแม่ค่ะ ไม่ยอมทานนมเสริมเลยลูกจะแหวะออกหมดแต่นมแม่ทานปกติ เครียดค่ะ ใครมีวิธีแนะนำได้
สมาชิกหมายเลข 2532587
น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์
คือหนูอายุ14สูง164-165น้ำหนักแค่41คือผอมมากๆ กินอะไรก็ไม่อ้วนกินข้าวครบ3มื้อก็แล้วระหว่างวันก็หาอะไรกินแทรกก็ยังไม่อ้วน ต้องทำยังไงดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5813379
ขอเคลีย กับเรื่องเวย์โปรตีนค่ะ
เราลองศึกษาทางกรูเกิ้ลมาซักระยะนึงละค่ะ แต่ก็ยังไม่แน่ใจอยู่ดี คนมีประสบการณ์การทานเวย์โปรตีน มาเล่าค่ะ 1.กินละไม่ค่อยได้ออกกำลังกายจะมีผลอย่างไรค่ะ ตัวบวมขึ้น หรือ ผอมลงน้ำหนักลงอะคะ 2.กินติดต่
สมาชิกหมายเลข 5197273
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเวย์ช่วยเพิ่มน้ำหนักไหม???
เเล้วเวย์มันช่วยเพิ่ม นน.จริงไหมครับ ถ้ากินเเล้วไม่ออกกำลังกายจะส่งผลอย่างไร