ทุกวันนี้กินประมาณ 2-3 ลิตร ถือว่าเยอะมั้ย เรื่องผิวได้ประมาณนึง แต่คิดว่าไม่น่าจะดีมากไปกว่านี้555555 

อยากถามคนที่บอกกินน้ำเยอะๆแล้วดี

แบบไหนคือเยอะ แล้วเยอะในแบบพอดี ?