หลายคนอาจคิดว่าการนอนหลับเป็นเพียงช่วงเวลาที่ร่างกายหยุดพัก แต่ในความเป็นจริง การนอนหลับเป็นกลไกที่สำคัญต่อการทำงานของสมองและสุขภาพโดยรวมอย่างมาก งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าช่ว

คุณพ่อของเราอายุ 59 ปีค่ะ เรากลัวท่านเป็นโรคอัลไซเมอร์ เพราะแม่เล่าให้ฟังค่ะว่า พ่อลืมว่าพ่อทานข้าวไปแล้ว บางครั้งก็เริ่มมีปัญหากับการพูด คือตอบช้าลง เหมือนคิดนานขึ้นค่ะ เราเลยกังวล ว่านี่น่าจะเป็นระย

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ อยากจะถามเกี่ยวกับโรคพาร์กิ้นสัน พอดีคุณพ่อเป็นโรคนี้ิ่ะค่ะ แล้วอยากหาอาหารเสริมมาให้ท่าน เพื่อบำรุงระบบประสาท สมอง ของท่าน ดิฉันก็หาข้อมูลในอินเทอร์เน็ต หาเกี่ยวกับอาหารเสริมเกี่ยว

โรคอัลไซเมอร์ มีข้อหลีกเลี่ยงไม่ให้ทานอะไร หรือควรทานอะไรไหมคะ เมื่อไม่กี่วัน ไปดูคลิปนึง (จำคลิปไม่ได้)​ เค้าบอกว่าคนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ ไม่ควรทานของหวาน เพราะจะทำให้ไปทำลายเซลล์สมอง (จริงไหมคะ) ว

อาหารเสริมสำหรับบำรุงสมองคนสูงอายุ กันสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ มีอะไรแนะนำบ้างค่ะ ปัจจุบันให้กินของวิสต้า พวก b complex และ แมกนีเซียมอยู่ค่ะ

ดูจากคลิปในรายการที่หมอตนุพล วิรุฬหกาญ พูดถึงเรื่องความจำเสื่อม อัลไซเมอร์ ได้กล่าวถึงวิตามินที่ช่วยบำรุงสมอง "ฮุปโรซีน" ท่านใดพอทราบว่าสะกดอย่างไรบ้างครับ พอดีไปให้ใน google แล้วไม่เจอ