ตอนนี้เป็นช่วงเปิดเทอมครับ ตัวผมเองกำลังศึกษาอยู่ชั้น ปวช. 1 มีความกังวลเวลาเรียนมากครับเนื่องจากร่างกายผมไม่ค่อยแข็งแรงเวลาทำกิจวัตรประจำวันผมจะมีความวิตกกังวลกลัวว่าจะทำได้ไม่เต็มที่ ทำได้ไม่ดี เช่น การสอบเรื่องที่เรียนกลัว่าคะแนนที่สอบออกมาจะไม่ดี แต่ผมก็ผ่านมาได้ซึ่งบางครั้งมันก็ไม่ได้แย่หรือไม่ดีอย่างที่ผมชอบวิตกกังวลไว้หรือบางทีผมอาจจะคิดมากไป ผมลองปรึกษากับเพื่อน เพื่อนก็บอกว่าคิดมากเกินไปรึป่าว ยังไม่ทันเรียนเลยจะเครียดไปเพื่อ? ผมก็คิดว่าเออก็จริงวะ... แต่บางครั้งผมก็ยังเครียดและวิตกกังวลอยู่.. เวลาที่มีเรื่องที่กดดันมากๆ โดยเฉพาะเรื่องการเรียนและสิ่งรอบข้างที่ต้องเจอในแต่ละวัน ผมเองเป็นคนโลกส่วนตัวสูงชอบอยู่คนเดียวในที่สงบๆ แต่ทางบ้านไม่ได้กดดันนะครับ เพื่อนๆมีวิธีอะไรดีๆแนะนำได้นะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ