ขอวิธีแก้ความคิดของคนที่ชอบคิดมากหน่อยคับ

ผมเป็นคนชอบคิดมากสุดๆ ทุกเรื่องผมโยงไปในทางไม่ดีหมด ทั้งเพื่อนหรือคนที่ชอบผมคิดไปหมดว่าเขาเกลียดผมล่ะก็เก็บเอามาร้องไห้ตลอดเวลา ล่ะตอนเครียดก็จะดูเป็นคนบ้าๆหน่อยเดะยิ้มเดะร้องไห้ มันเสียใจสุดๆเจ็บอกเจ็บหัวใจ มันทำให้ชีวิตผมไม่มีความสุขเลย ผมหาทางออกจากวังวนนี้ไม่ได้สักที ช่วยผมทีคับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่