ทำยังไงไม่ให้ร้องไห้ง่าย

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้อายุ13-14ร้องไห้ง่ายมาก ตอนเด็กๆพ่อแม่ก็ไม่ได้ตามใจนะคะ ดุตลอดตีบ้างก็ร้องไห้ตลอด แต่ตอนนี้รู้สึกว่าโตเเล้วแค่ใครพูดกระทบนิดหน่อยน้ำตาก็มาแล้วค่ะ ไม่ได้อยากร้องเลยมันมาเอง แล้วเวลาร้องไห้ชอบไปหาที่อยู่คนเดียวไม่ก็หาอะไรปิดหน้าไม่ให้คนอื่นเห็นเพราะไม่ชอบการโดนถามว่าเป็นอะไร?OKมั้ย? แล้วก็ไม่ชอบเป็นจุดสนใจด้วยค่ะ ยกเว้นกับคนที่อยากบอกจริงๆค่ะ บางทีเหตุผลการร้องไห้ของเราก็ไม่ใช่เเค่เศร้านะ😅 บางทีมันก็หงุดหงิดจนร้องออกมาบางทีก็รำคาญอะไรซักอย่างเเล้วก็ร้อง เอาง่ายๆคือตอนนี้อยากได้วิธีกลั้นน้ำตาไม่ก็วิธีทำให้ตัวเองเข้มเเข็ง ช่วยหน่อยนะ🙏
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่