สวัสดีค่ะ
กระทู้นี้ จะพาไปเดินเขาแบบขึ้นสุดลงสุดกันที่เด่นช้างนอน จ.น่านกันค่ะ
โดยทริปนี้เราไปกันมาเมื่อวันที่ 15-18 ตุลาคม 2563
 
เด่นช้างนอน ตั้งอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยภูคา อ.ปัว จ.น่าน 
โดยการเดินจะใช้เวลา 3 วัน 2 ขึ้น โดยขึ้นจากตรงวัดดอนแก้ว จุดลงที่น้ำตกศิลาเพชร
วันที่ 1 และ 2 ใช้เวลาเดินวันละ 6 - 7 ชั่วโมง
วันที่ 3 จะเดินประมาณ 3 - 4 ชั่วโมง แล้วแต่ความเร็วของแต่ละคนนะคะ

โดยทางขึ้นลง ลุงเวียน คนนำทางของเราบอกว่าสามารถขึ้นสลับกันได้ จะเริ่มจากน้ำตกศิลาเพชรก็ได้
อาจจะเป็นเรื่องของลานกางเต็นท์ที่มีจำกัด ถ้าคนเยอะน่าจะต้องแบ่งขึ้น 2 ฝั่ง
แต่เท่าที่เดินลงมาฝั่งน้ำตกศิลาเพชร รู้สึกว่าขึ้นฝั่งไหนก็โหดเหมือนกันค่า

การติดต่อ
สำหรับการติดต่อไปเดินที่เด่นช้างนอน เราไม่แน่ใจว่าสามารถติดต่อกับอุทยานยอดดอยภูคาตรงเลยได้ไหม

ทางเราหาข้อมูลจากในอินเตอร์เนต  โดยเราติดต่อกับลุงเวียน คนดังแห่งเด่นช้างนอน
สอบถามวันที่เราจะไปว่างไหม และยืนยันวันและจำนวนคน พร้อมตกลงจำนวนลูกหาบ
และลุงจะไปประสานงานเจ้าหน้าอุทยานแห่งชาติดอยภูคาให้มาทำเอกสารและเสียค่าธรรมบ้านที่บ้านลุงเวียนอีกที

**เพิ่มเบอร์ติดต่อลุงเวียนไว้ให้นะคะ  เบอร์ 0948211165 อาจจะติดต่อยากหน่อย ต้องลองโทรเรื่อยๆ ค่ะ**

ใกล้ๆ วันก็โทรไปยืนยันกับลุงอีกครั้ง ก่อนวันเดินทางลุงก็จะโทรกลับมาคอนเฟิร์มจำนวนคนในทริปและจำนวนลูกหาบที่เราต้องการจ้าง
และนัดหมายเวลาที่จะมารับที่ท่ารถ บขส. ปัว

โดยลุงเวียนจะจัดหาลูกหาบให้เรา เท่าที่ถามมาน่าจะมีจำกัด
พี่ลูกหาบจะสามารถแบกได้คนละ 20 กก. และแบกเฉพาะของส่วนกลางและไม่จะแบกน้ำเปล่าให้นะคะ  เพราะด้านบนมีแหล่งน้ำ
ถ้ามีที่เหลือก็อาจจะแบกของส่วนตัวได้อีกนิดหน่อย

เท่ากับกลุ่มเราเรามีคนนำทาง 1 คน คือ ลุงเวียน และพี่ลูกหาบอีก 3 คน
ซึ่งทั้งลุงเวียนและพี่ๆ ลูกหาบทุกคนดูแลพวกเราเป็นอย่างดีมากๆๆๆๆ  

อุปกรณ์ที่เตรียมไป
อุปกรณ์ทุกอย่างเราต้องเตรียมไปเองนะคะ
ตอนที่เราไป สอบถามลุงเวียนจะยังไม่มีอุปกรณ์ให้ยืมนะคะ

1.  เต็นท์ หรือจะผูกเปลนอนก็ได้ค่ะ มีต้นไม้ให้ผูกหลายจุดอยู่
2.  ฟลายชีท กราวด์ชีท สำหรับส่วนกลาง ไว้นั่งเล่นทำอาหาร
3.  แผ่นรองนอน ถุงนอน แล้วแต่สะดวก ช่วงที่เราไปเป็นปลายฝนต้นหนาว ช่วงคืนแรกหนาวและลมแรงสะใจเลยค่ะ
4.  ถุงกันทาก ที่นี่เขาว่าทากชุมมากๆ แต่ตอนที่เราไป แทบไม่เจอทากเลยค่ะ เจอน้อยมาก แต่เอาไปเผื่อก็ได้ค่ะ
5.  รองเท้า จะ Trekking ผ้าใบ หรือสตั๊ดดอยก็ได้ค่ะ เอาแบบพื้นยึดเกาะดีๆ หน่อย เอาไว้เบรคกันลื่น สตั๊ดดอยที่ตลาดปัวมีขายค่ะ
6.  ไม้เท้า Trekking Pole ได้ใช้ตอนขาลงแน่ๆ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ
7.  เสื้อกันฝน  ตอนเราไปฝนตกวันแรกหนักถึงหนักมาก
8.  เสื้อผ้าสำรองนิดหน่อย เอาไว้เปลี่ยนเผื่อเปียก
9.  ยาแก้ปวด น่องระเบิด ยาแมลงสัตว์กัดต่อย พาสเตอร์  ยาธาตุ ยาแก้ไข้ ยาแก้ท้องเสีย พกไว้อุ่นใจค่ะ
12. ถุงขยะ ไว้เก็บขยะกับใส่เสื้อผ้าเปียก หรือใส่ของให้ลูกหาบเผื่อฝนตก อย่างของเรา ของที่มากับลูกหาบเปียกหมดเลยค่ะ
13. ถุงกรองน้ำหรือเม็ดกรองน้ำ สำหรับคนไม่สะดวกดื่มน้ำจากน้ำตก

อาหารและน้ำดื่ม
อาหารเราต้องทำเองทั้งหมด สามารถแวะซื้ออาหารสดหรืออาหารแห้งที่ตลาดปัวก่อนขึ้นเขาได้ค่ะ

อาหารกลางวันวันแรกเราแวะซื้อจากตลาดปัว วันที่สองทำหมูทอด ใส้กรอกทอดแพคไปกินระหว่างทาง
ทางลุงเวียนจะหุงข้าวให้เรา โดยเราต้องซื้อข้าวสารขึ้นไปเอง

ส่วนน้ำดื่ม เราแบกน้ำดื่มกันขึ้นเองไปคนละ 2 ขวดใหญ่และ 2 ขวดเล็ก

วันแรก ช่วงเดินต้นๆ จะมีตาน้ำเล็กๆ ให้กรอกได้นิดนึง ตาน้ำนิดนึงจริงๆ ค่ะ
ที่แคมป์พี่ลูกหาบจะไปกรอกน้ำมาให้เราทำกับข้าวกับกรอกดื่มสำหรับวันที่ 2 ค่ะ  ซึ่งไม่เยอะนะคะ เพราะที่กรอกน้ำไกลมาก
 
วันที่ 2 เราจะนอนข้างน้ำตก แต่กว่าจะไปถึงน้ำตกก็ตอนเย็นแล้ว เพราะงั้นจัดสรรน้ำดื่มกันให้พอดีระหว่างเดินนะคะ
วันที่ 3 ก็กรองจากน้ำตกแล้วก็ต้มพกไปกินระหว่างทางได้ค่ะ 

ห้องน้ำ
ที่พักบ้านลุงเวียนจะมีห้องน้ำและห้องอาบน้ำให้เราค่ะ หรือขากลับจะอาบที่น้ำตกศิลาเพชรก็ได้ค่ะ

ตอนอยู่บนเขาสามารถอาบน้ำที่น้ำตกในวันที่ 2 ได้ค่ะ

ห้องน้ำตามธรรมชาติ แล้วแต่จะเลือกกันเลยค่ะ
 
การเดินทาง
เราสามารถเดินทางไปน่านด้วยเครื่องบิน รถทัวร์หรือรถยนตร์ก็ได้ค่ะ
โดยเราต้องพาตัวเองไปถึง อ.ปัว ตอนเช้าก่อน 7 โมงของการเดินขึ้นเขาวันแรกนะคะ

พวกเราเดินทางด้วยสมบัติทัวร์รอบ 19.30 น. ถึงท่ารถปัวตอนเช้า 6.20 น.
โดยเราให้ลุงเวียนจัดรถมารับและส่งเราที่ บขส. ปัวค่ะ

ค่าใช้จ่าย
ค่ารถทัวร์ กทม - ปัว คนละ 1286 บาท
ค่าธรรมเนียมอุทยาน+ ค่ากางเต็นท์  100 บาท

ค่าใช้จ่ายส่วนกลางโดยประมาณ
ค่ารถรับส่ง บขส. ปัว  เหมาเที่ยว 1000 บาท
ค่าคนนำทาง 3 วัน 3000 บาท
ค่าลูกหาบคนละ 800/วัน  3 คน  7200 บาท
ค่าอาหารส่วนกลาง 300 บาท

หารออกมาตกคนละ 1500 บาท

สรุปทริปนี้ทั้งหมดจ่ายไปคนละประมาณ 3000 บาท

การเตรียมตัว
ก่อนไปเด่นช้างนอน เราอ่านรีวิวมาก็คิดว่าไม่น่ายากเท่าไหร่
พอเดินเสร็จ 3 วัน ขอยกให้เป็นที่ 1 ของความยากไปแล้วค่ะ
ทั้งเดินนาน ทั้งชัน ทั้งลื่น แต่แต้มบุญยังพอมี ไม่เจอทากมากวนใจ

เป็นเขาที่เดินขึ้นแบบไม่หยุด ตอนลงก็ลงไม่หยุดเช่นกัน บวกกับฝนตก ลื่นกันสนั่น ไหนจะสัมภาระที่หลัง ก็เป็นภาระจริงๆ

บางช่วงต้องใช้เชือกโรยตัวลงมา บางช่วงต้องทำตัวเป็นแพะภูเขา เป็นการเดินเขาที่มีความแอดเวนเจอร์หน่อยๆ
เพราะงั้นเตรียมตัว ออกกำลังการทั้งแขนขา และหลังกันมาให้พร้อมค่ะ

ฝากรีวิวเก่าๆ ด้วยค่า 
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ได้เจอกันสักทีนะ เขาช้างเผือก  https://ppantip.com/topic/40185690  
นอนโฮมสเตย์เนปาล Trekking Mardi Himal ส่งท้ายปี https://ppantip.com/topic/40067458
ดอยห้วยทู่ 2 วัน 1 คืน https://ppantip.com/topic/39660748
ฝ่าพายุ ตะลุยดงทาก เขาหลวง ณ เมืองคอน https://ppantip.com/topic/39349324
Autumn is here ใบไม้เปลี่ยนสีที่เลห์ https://ppantip.com/topic/38900595
อินโด 10 วัน 4 เกาะ ลอมบอก กิลี บาหลี นูซาปนีดา https://ppantip.com/topic/38821845
Mt. Rinjani trekking รินจานีใครไม่ไหวแผ่นดินไหว https://ppantip.com/topic/38761120