คือผมเป็นคนที่แบบว่าเข้ากับคนอื่นได้ยากมาก เวลาทำอะไรกับคนที่ไม่สนิท จะรู้สึกเกรงๆ เวลาไปที่ ที่มีคนเยอะๆจะรู้สึกทำตัวไม่ถูก ระแวงไปหมด จะมีความคิดว่ามีคนจ้องเราอยู่เสมอ จะทำอะไรก็ไม่กล้า ละจะไม่กล้าชวนคุยก่อน เวลาจะถาม เราจะคิดในสมองตลอดว่า พูดแบบนี้ หรือว่าพูดแบบนี้ดี และสุดท้ายก็ไม่กล้าพูดออกไป ตอนเด็กๆไม่ได้เป็นแบบนี้ รู้สึกตัวเองเป็นแบบนี้ตั้งแต่อยู่ม.2 จนตอนนี้ม.5แล้ว ยังมีอาการเหล่านี้อยู่อีก แล้วเวลาทานข้าวกับผู้ใหญ่ที่ไม่ค่อยสนิท เวลาตักอะไรมือจะสั่น แล้วครั้งนึง เคยทำน้ำซุปหกด้วย 😂 มันเครียดมากเลยครับ บางทีเวลาเราคิดจะทำอะไรสักอย่าง แล้วพลาดไปเพราะความคิดที่มันลังเล ไม่กล้าลงมือทำ รู้สึกว่าไม่อยากอยู่ละ แบบทำไมไม่เคยทิ้งความคิดแบบนี้ว่ะ กูเหนื่อยแล้วนะเว้ย  ผมควรทำยังใงกับอาการเหล่านี้!!?