อยากตายมาก ทำไงดี (โรคซึมเศร้า)

คือ เราเป็นโรคซึมเศร้าตั้งแต่ประถมค่ะ ตอนนี้ม.1 แล้วอาการอยากตายมันก็เพิ่มขึ้นเรื่อย กี่ครั้งแล้วไม่รู้ที่ต้องทำร้ายตนเอง เหนื่อยและท้อมาก ร้องไห้ไปหลายวัน มองไปทางไหนก็ได้ยินแต่คำว่า’’ตาย’’ในหัว เริ่มทนไม่ไหวแล้วค่ะ ตอนนี้ผู้ปกครองยังไม่รู้ เพราะถ้าเราบอกไป กลัวจะโดนด่า และโดนทำร้าย เราเลยไม่กล้าบอก เวลาอยู่ต่อหน้า ก็จะยิ้ม ทำตัวเหมือนไม่มีไร แต่ในใจมันไม่ไหวแล้วค่ะ ควรทำไงดี คิดไม่ถูกแล้วค่ะ มีแต่เรื่องแย่ๆ จนในชีวิตนี้ คงไม่เหลืออะไรอีกแล้ว อยากผูกคอตายหรือกระโดดน้ำตายมากๆ ไม่อยากโกหกอยู่แบบนี้ มันเหนื่อยมากเลยค่ะ อยากตายมาก ใครพอหาแนวทางได้บ้าง 😔😭
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  สุขภาพจิต ปัญหาครอบครัว ปัญหาชีวิต
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่