หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักมวยออกกำลังการช่วงล่างยังไงครับ
กระทู้คำถาม
มวยไทย
มวยสากล
สุขภาพกาย
กีฬา
ศิลปะการต่อสู้
พอดีผมเพิ่งฝึกมวยไทยอยากจะฝึกให้เตะแรงต้องออกกำลังกายอย่างไรครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ศิลปะการต่อสู้?
คือเราฝึกหมัดจากมวยสากล เข่าศอกมวยไทย ส่วนการเตะเราควรเอามวยไทยหรืออะไร?
สมาชิกหมายเลข 8543964
อยากให้ครูมวยสนใจเราบ้างครับ
ผมพึ่งไปซ้อมได้ประมาณ3วันเเล้วครับ ส่วนตัวไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนค่อนข้างเหนื่อยง่าย ครูเขาสนใจคนอื่นมากกว่าเราอ่ะครับ สนใจพี่ที่เป็นนักมวยในค่ายมากกว่าเรา ส่วนผมให้ไปซ้อมกระสอบทราย ได้ซ้อ
สมาชิกหมายเลข 4669929
หมัดหนักมีปัจจัยอะไรบ้างครับ
ตามหัวข้อครับ คนที่มัดหนักนี่ฝึกอย่างไร ใช้แรงยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5988501
การแข่ง "เทควันโด" แบบกติกาเดิม สมัยยุค 90 (Old School TaeKwan Do) ยังมีให้ดู(สด)ในปัจจุบันไหมครับ?
ขอสอบถาม 🙏ท่าน ผู้เคยเรียน และเคยแข่งในระบบกติกาเก่า นะครับ - ผมเองเคยไปดูการแข่งที่ โรงเรียนเตรียมทหาร สมัยก่อน ประมาณ ปี 2537 (จำปี ไม่ได้แน่ชัด) ผมเจอ เจมส์ เรืองศักดิ์ฯ (ดารายุค90) เข้าร่วมแข่งขัน
สมาชิกหมายเลข 8548664
คือพอดี ผมอยากฝึกมวยนะครับ
อยากถามว่าถ้าผม ฝึกเตะ ต่อย กระสอบทรายที่บ้าน ไปเรื่อยๆ ให้พอเริ่มเตะต่อยเป็น พอทดแทนการฝึกในค่ายมวยได้ไหมครับ เพราะตอนนี้ค่ายมวยปิดอยู่ (ผมตั้งกระทู้นี้กระทู้แรก อาจพิมถามงงๆหน่อย
สมาชิกหมายเลข 6872521
ถ้าสมมุติผมฝึกมวยทุกวันต่อยกระสอบล่อเป้าไม่เคยลงสนามเเต่อีกคนหมัดหนักกว่าเพราะกายภาพเเต่ไม่เคยฝึกมวยเลย จะเป็นไงครับ?
ตามนั้นครับ
สมาชิกหมายเลข 4823855
ทั้งๆที่มวยไทยเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ดีที่สุด แต่ทำไมคนถึงยังฝึกศิลปะการต่อสู้อย่างอื่น?
เป็นเรื่องที่ผมสงสัยมานานพอสมควร มวยไทยถูกยอมรับทั่วโลกว่าเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ดีที่สุด รุนแรงและอันตราย การใช้ศาสตราวุธทั้งร่างกาย เข่า ศอก ขา หมัด ที่พร้อมจะปลิดชีพคู่ต่อสู้ได้เสมอ
สมาชิกหมายเลข 6478425
คำถามการเริ่มฝึกมวย?
ถ้าจะเริ่มซ้อมมวยไทยน่องนี่ไม่ต้องใหญ่ใช่ไหมคับขอแค่มีแรงและวิ่งทุกวันใช่หรือป่าวคับ?และการเตะใช่แรงจากส่วนขาหรือน่องคับหรือใช้พร้อมกันคับ?และทำยังไงถึงจะซ้อมได้แบบคล่องๆตัวบ้างคับถ้าซ้อมทุกวันจะดีป่า
สมาชิกหมายเลข 4886315
สวัสดีครับผมเด็กอายุเพียง12ปีผมรักในกีฬามวยไทยเเต่ผมไม่เคยเป็น
ซึ่งผมอยากฝึกผมอยู่จังหวัดภูเก็ตครับ มีที่ไหนไหมครับที่พอจะปั้นมวยเเบบผมได้
สมาชิกหมายเลข 8303852
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
มวยสากล
สุขภาพกาย
กีฬา
ศิลปะการต่อสู้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักมวยออกกำลังการช่วงล่างยังไงครับ