เมื่อผมนอกใจแฟน จนเธอเป็นโรคซึมเศร้า ผมจะทำยังไงดี

ถือเป็นการสารภาพบาปของผม ขอเกริ่นก่อนนะครับ ผมอาจเล่าไม่ค่อยเก่ง แต่จะพยายามเรียบเรียงแล้วกันนะครับ ผมกับแฟนคบกันมาระยะนึง เธอน่ารัก เป็นคนใจเย็น ใจเย็นมากกกกกก เป็นคนที่ไม่เคยขออะไรจากผมเลย เป็นคนแรกที่ผมรู้สึกว่าแบบให้อะไรก็ไม่เอา มันยิ่งทำให้ผมรักเธอมาก เธอบอกว่า แฟนเก่าของเธอทุกคนนอกใจเธอ ไปคุยกับคนอื่น ทิ้งเธอไปคบคนอื่น ผมก็สงสารว่าคนที่ดีแบบนี้ทำไมต้องเจออะไรแบบนี้ด้วย ผมก็สัญญาว่าจะไม่ทำแบบนั้น ผมจะทำให้เธอรู้สึกว่าเธอเป็นผู้หญิงที่โชคดีคนนึงเลย
แต่...ผมทำพัง!!! ผมแอบคุยกับคนอื่น เธอจับได้ครับ เป็นครั้งแรกที่ผมเห็นเธอโกรธ เธอโกรธมาก แต่เธอไม่ด่าผม เอาแต่โทษตัวเองว่าเธอดีไม่พอหรอ เธอร้องไห้นานมาก ตั้งแต่เย็นจนมืด หยุดแปปๆเธอก็ร้องต่อ ผมได้แต่ขอโทษ แต่มันไม่มีประโยชน์เลย เป็นครั้งแรกในชีวิตผมที่เจอคนร้องไห้นานขนาดนี้ แฟนเก่าผมที่คบมาแต่ละคนไม่มีใครร้องไห้นานขนาดนี้ ผมตกใจครับ ได้แต่กอดแล้วก็ขอโทษ สุดท้ายเธอก็ให้อภัย แต่ ผมก็ไปคุยกับคนอื่นอีก ผมนอกใจเธอทั้งหมด3ครั้ง ตลอดเวลาที่คบกัน และเธอมีอาการที่แปลกไป เธอไม่ใจเย็นเหมือนเมื่อก่อน เมื่อก่อนเธอจะไม่วุ่นวาย ไม่เซ้าซี้ ไม่เช็คโทรศัพท์ อยู่ด้วยแล้วผมมีความสุขมาก แต่ตอนนี้มันไม่ใช่ เธอเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด เธอชอบถามผมว่ามีคนอื่นหรอๆๆๆ บ่อยมาก ถามมันทุกวัน เช็คโทรศัพท์ผมตลอด จนผมกลับรู้สึกรำคาญ จนทะเลาะกับเธอไปบ่อยมาก เธอก็บอกว่าที่เป็นแบบนี้มันเป็นเพราะผมทำทั้งนั้น เธอต้องเป็นบ้าต้องคอยระแวงเพราะผมนอกใจเธอก่อน ถ้าผมไม่ทำเธอจะเป็นแบบนี้มั้ย ซึ่งผมก็เถียงไม่ได้เพราะผมทำจริง แต่ครั้งสุดท้ายที่ผมทำให้เธอเจ็บที่สุดคือ ผมกลับไปคุยกับแฟนเก่า ตอนนั้นแฟนเก่าผมทักมาขอตังค์ แล้วก็คุยอะไรไปเรื่อยๆแล้วแฟนเก่าผม ก็ถามผมว่ายังรักเขามั้ย ผมตอบไปว่า ยังรักเหมือนเดิม แต่กลับไปไม่ได้แล้ว แฟนเก่าผมส่งแชทนั้นให้เธอ ไม่รู้ว่าแฟนเก่าผมทำแบบนั้นทำไม ทั้งที่เธอกับแฟนเก่าผมไม่เคยรู้จักกันมาก่อนนั้นแหละครับ เธอส่งมาให้ผม พร้อมกับบอกว่า ยังรักแฟนเก่าอยู่หรอ ผมช็อกครับ หลักฐานพร้อม ครั้งนั้นเธอน่ากลัวมาก เธอกรี๊ดลั่นบ้านเลยครับ อาละวาดปาข้าวของพังหมด แล้วเธอก็กรีดแขนตัวเอง ผมตกใจครับ ผมคิดว่าแค่นี้ทำไมต้องเป็นขนาดนี้ มันไม่ใช่เรื่องใหญ่เลย แค่คุยเองเธอเหมือนคนบ้า พยายามจะฆ่าตัวตาย ตอนแรกผมคิดว่าเธอประชด แต่มันไม่ใช่ เธอกรีดข้อมืดจนเลือดเต็มพื้น และพยายามแทงตัวเองหลายครั้ง ผมเข้าไปห้ามก็ได้แผลเหมือนกัน ตอนนี้คนตรงหน้าผมไม่ใช่แฟน ที่ผมเคยรู้จักมันไม่ใช่เลย ผมสงสารเธอมาก และก็กลัวเธอมากเหมือนกัน มันเป็นความผิดของผมเอง (รวมทั้งหมด5ครั้งที่เธอจับได้ คุยกับคนอื่น3ครั้ง คุยกับแฟนเก่า2ครั้ง มีที่เธอจับไม่ได้อีกแต่ตอนนี้ผมเลิกหมดแล้ว) ตอนนี้ผมสำนึกผิดทำตัวใหม่ ไม่นอกใจเธอ แต่มันไม่เหมือนเดิม เธอไม่เคยเชื่ออะไรผมอีกเลย ผมต้องพาเธอไปหาหมอ กินยาระงับ เพราะเธออารมณ์รุนแรง ระแวงตลอด โมโหง่ายและทำลายข้าวของ เธอบอกว่าเธอเจอแบบนี้มาเยอะแล้วนะ มันเหนื่อยนะ ที่ต้องเจอซ้ำๆและก็เจ็บด้วย ความซื่อสัตย์มันทำยากมากนักหรอ ผมเข้าใจในวันนั้นว่าเธอที่เปลี่ยนไปคงเพราะเจอมาเยอะ และคงรับไม่ไหวแล้ว ผู้หญิงคนอื่นคบผมเพราะเงิน แต่ละคนขอเงินผมตลอดทุกวัน ผมตกงานเคยไม่มีเงิน โดนผู้หญิงทิ้ง และมาเจอเธอคนนี้ เธอช่วยหางานอยู่ข้างผม ผมคิดว่าจะไม่มีวันเสียผู้หญิงคนนี้ไปแน่ๆ แต่ผมก็ทำผิดกับเธอจนเธอเป็นแบบนี้ จากเหตุการณ์วันนั้นผมสำนึกผิดและทำตัวใหม่ ไม่เคยนอกใจ ไม่คุยกับใคร เธอเย็นลง ไม่โมโหร้าย แต่เปลี่ยนเป็นร้องไห้แทน เวลาผมคุยกับเพื่อนร่วมงาน หรือลูกค้าผู้หญิง(ผมทำงานกลางคืนครับ) เธอจะร้องไห้ ร้องบ่อยมาก แต่เธอไม่โวยวาย ไม่ด่าอะไร เอาแต่นิ่งเงียบและร้องไห้ บางครั้งเธอร้องโดยที่ผมไม่รู้สาเหตุ ผมรู้เแค่ว่าเธอคิดมาก  แต่ผมไม่รู้เลยว่าเธอคิดอะไรอยู่ ผมไม่รู้จะทำยังไง ให้แฟนกลับมาเชื่อใจอีกครั้ง ว่ามันจะไม่มีอีกแล้ว ผมจะไม่ทำมันอีกแล้ว  ผมได้แต่พูดกับเธอทุกวันว่าตอนนี้ ผมมีแค่เธอ ทุกครั้งก่อนไปทำงานผมจะบอกเธออย่าคิดมาก จะไม่ทำอะไรที่ไม่ดีแน่นอน ถึงแม้จะรู้อยู่แล้วว่าเธอไม่เชื่ออะไรผมอีกแล้ว ผมจะทำยังไงดีผมอยากได้แฟนคนนั้นคนเดิมของผมกลับมา ด่าผมได้แต่แนะนำผมด้วย
ขอโทษนะผมผิดเอง
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 5
สงสารเธอจัง อยากให้เธอเจอผู้ชายที่ดีกว่านี้ และรักเธอจริงๆ

จะไม่ทำจะไม่ทำ แต่ทำไปตั้ง 5 ครั้ง ใครจะทำใจให้เชื่อใจได้อีก เธอโดนทำร้ายจิตใจมาจนไม่เหลือชิ้นดีแล้วมั่ง และคุณก็ยังมาทำมันซ้ำอีก

"ไม่รู้ว่าแฟนเก่าผมทำแบบนั้นทำไม" ทำมาเป็นพูดว่ารู้ว่าตัวเองผิด แต่จริงๆลึกๆก็โทษคนอื่น "ยังรักเหมือนเดิม" มันใช่คำที่ควรพูดกับแฟนเก่าทั้งๆที่มีแฟนคนปัจจุบันอยู่แล้วหรอ

แนะนำว่ารอค่ะ ของแบบนี้ต้องใช้เวลา แสดงให้เธอเห็นว่าคุณไม่ทำมันอีกแล้วจริงๆ เพราะแค่คำพูดคุณเขาไม่เชื่อหรอก บล็อกผู้หญิงทุกคนใน social ของคุณทุกช่องทาง ให้รหัสเธอให้เธอเช็คได้ตลอด ถ่ายรูปโชว์เธอบ่อยๆว่าอยู่ไหนทำอะไรอยู่ พูดกับเธอให้หวานขึ้น แสดงให้เห็นว่ารักเธอมากกว่าเดิม  ถ้าเป็นไปได้เปลี่ยนงานค่ะ เพราะถ้าผู้หญิงขี้หึงและคิดมากจริงๆ แม้แต่เพื่อนร่วมงานหรือลูกค้าก็ไม่อยากให้คุยค่ะ วันหยุดพาเธอไปเที่ยว ทำกิจกรรมร่วมกันเยอะๆ เพิ่มความทรงจำดีๆบ้าง เวลาเธอว่างจะได้ไม่คิดแต่เรื่องแย่ๆ

ุเอาจริงๆอย่าว่าแต่แฟน จขกท เลย เราก็ไม่เชื่อว่า จขกท จะกลับตัวได้ แฟน จขกท ไม่ได้พึ่งมาเสียใจครั้งที่ 5 ถามตัวเองดีๆ รักเธอจริงๆ หรือแค่สงสารและเพราะเธอดี ถ้าคุณอยู่กับเธอเพราะแค่สงสารเธอและเพราะเธอดี เท่ากับคุณทำร้ายเธอทั้งชีวิต

ขอให้เธอรักตัวเองมากๆ และหลุดพ้นจากผู้ชายแบบ จขกท ค่ะ
ความคิดเห็นที่ 44
เป็นวิธีการรับมือการนอกใจของ Insecure อย่างแท้จริง
Insecure คือคนที่หมุนรอบคนอื่น  แคร์คนอื่นมากกว่าตัวเอง .. มีความอ่อนแอจากการขาดในวัยเด็ก
เช่นขาดความรัก ขาดความภูมิใจในตนเอง ต้องการการยอมรับจากสังคม ฯลฯ

ตอนนี้คุณเลิกกับเค้าไม่ได้นะคะ .. เค้าจะฆ่าตัวตาย หรือเป็นบ้า
.. เพราะตอนนี้คุณเป็นศูนย์กลางชีวิตเค้า เค้าหมุนรอบคุณ
สารเคมีในสมองบกพร่องแล้ว  จำเป็นต้องใช้จิตแพทย์ที่เก่งพอ ... และเค้าต้องอดทนใช้ยาที่ผลข้างเคียงแรง

สิ่งที่คุณต้องช่วยเค้ามี3ด้าน  
1) พาพบจิตแพทย์ช่วยจ่าย "ยา"
2) "ประคับประคอง"ให้เค้ามั่นใจในตัวคุณมากขึ้น ... ไลน์รูปตัวเองไปตลอดเวลา(เช็คชื่อ) บอกรักบ่อยๆ กอด โพสต์รูปคู่FB ออกเดท ฯลฯ .... มันคือการพยุงโดย"คนอื่น" จนกว่าจะดีขึ้น    (ตอนนี้เค้ายังขาดคุณไม่ได้) .... รวมถึงบอก "เพื่อน,ญาติเค้า"ให้ช่วยกันพยุงด้วย  
3) ส่งเสริมให้ทำกิจกรรมที่มีความสุขกับ"ตัวเอง"  เช่น พาไปเข้าคอร์สHandicraft, นวดสปา, ดูละคร , ... เพื่อให้เค้าค่อยๆยืนขึ้นด้วย"ขาของตัวเอง"  

สรุปมี3คำนะคะ 1)ยาจากจิตแพทย์ 2)คนอื่นช่วยพยุง  3)ช่วยให้ยืนด้วยตนเอง
ถ้าไม่มีครบ3อย่างนี้  หญิงคนนี้ก็เปลี่ยนชีวิตไปอย่างถาวรแล้ว  คือ ซึมเศร้า , บ้า , ตาย
(ซึ่งตอนนี้เค้าเป็น Bipolar ทั้งบ้าทั้งซึมเศร้า)
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ความคิดเห็นที่ 34
5ครั้ง ยังไงครั้งที่6ก็มา ที่บอกว่ามาแน่ เพราะมันมีเหตุและผลดังนี้ ผู้หญิงไว้ใจ นั่นคือช่วงที่ชีวิตคุณอิสระที่สุด และเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงน่ารักที่สุด แต่ขนาดนั้นคุณยังนอกใจเค้าซ้ำแล้วซ้ำเล่า ตอนนี้ความน่ารักนั้นมันหมดลงแล้ว กลายเป็นคนที่ขี้ระแวง จู้จี้ จับผิด เหตุผล2% อารมณ์เหวี่ยง98% คุณจะรู้สึกขยับตัวยาก ไม่มีอิสระ หงุดหงิด คุณจะยิ่งรำคาญเค้า และนำมาซึ่งการทะเลาะกัน และคุณก็จะหาคุยกับคนใหม่ที่ทำให้คุณมีความสุขและสบายใจ คุณประเมินคุณค่าเค้าต่ำไป หรือไม่คุณก็ไม่รู้จัก คำว่า คุณค่า เค้าในสายตาคุณที่ไม่รู้จักคำว่ารักดีๆเป็นไง อาจจะเป็นแค่ผู้หญิงธรรมดาคนนึง แต่สำหรับบางคนที่รู้คุณค่าของความรักดีๆ เค้าจะรู้ได้ทันทีว่า ผู้หญิงคนนี้ประเมินค่ามิได้ ถ้าเค้าได้ไป เค้ารู้เลยว่าเค้าจะเป็นคนที่โชคดีมาก และจะรักแบบถวายหัวเลย สิ่งดีที่สุดที่คุณจะทำได้ คือ ไม่เปลี่ยนตัวเองมาเป็นคนที่ซื่อสัตย์จริงๆ ก็ปล่อยเขาไป ผู้ชายที่รู้คุณค่าของความรักดีๆยังมีอยู่ แต่ก็แปลกผู้หญิงดีๆรักแฟนแบบถวายหัวชอบโดนนอกใจ เจ็บปางตาย สุดท้ายโดนทิ้ง ปิดกั้นตัวเองเป็นกำแพงเมืองจีนเลย คนใหม่ก็เข้าไปยาก เพราะเค้าไร้ศรัธาแล้ว จากสิ่งที่เจอมา คุณโชคดีนะ แต่คุณพลาดตรงที่ไม่รู้จักคุณค่าของสิ่งที่คุณมี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่