ทำโยเกิร์ต ง่าย ๆ อร่อยได้ไม่อ้วน    #อร่อยได้ไม่อ้วน #ขนมคลีน #healthy  #เพื่อสุขภาพ 
ดูเพิ่มเติม ที่ช่อง แม่บ้าน Lifestyle https://youtu.be/Dfs7wcbSBNY

Facebook Fanpage: แม่บ้าน Lifestyle https://www.facebook.com/maebanlifestyle


วัตถุดิบ 
นมสด 500 กรัม 
โยเกิร์ตธรรมชาติไว้เป็นหัวเชื้อ 1 ช้อนโต๊ะ 
วิธีทำ 
1. ต้มนมไฟกลาง จนนมเดือน คนเรื่อย ๆ เพื่ไม่ให้นมติดก้นหม้อ ทิ้งให้เดือนสัก 1 นาที 
2. จากนั้นปิดไฟ พักนมที่ต้มให้อุ่น เช็คอุ่นโดยการใช้นิ้วจิ้มที่นมในหม้อ ลองนับ 1-10 หากอุ่นแบบพอนิ้วทนได้ เป็นอันว่าได้นะคะ 
3. ใส่โยเกิร์ตที่เตรียมไว้ คนจนเข้ากัน 
4. เทใส่ภาชนะที่เตรียมไว้ ทิ้งพักไว้ในอุณหภูมิห้อง 8 ชั่วโมง แนะนำให้ทำตอนเย็นนะคะ จะได้พักทิ้งไว้ทั้งคืน ตอนเช้าจะได้ครบเวลาพัก พร้อมทานได้เลยค่ะ


ฝากกดติดตามช่องด้วยนะคะ