“รวนเร” ภาวะที่มีความรู้สึกสองด้านขัดแย้งกันในใจ โรคซึมเศร้าจะกระตุ้นกลไกการป้องกันตัว ทำให้หลั่งสารเซโรโทนิน และโดปามีน ที่ทำให้รู้สึกดี จนกระทั่งรู้สึกอยากเอาชนะอาการซึมเศร้า และอยากยอม

รบกวนถามผู้รู้หน่อยครับ ถ้าตอนเด็กมีพฤติกรรม เสพติดน้ำตาล หรือของหวานมาก พอโตขึ้นมีโอกาศความน่าจะเป็นในการติด บุหรี่ เหล้า รวมทั้งยาเสพติดอย่างอื่น มากกว่าเด็กที่ไม่ได้เสพติดน้ำตาลไหมครับ เนื่องจากมีค

ทำไมการหมดรักในช่วงวัยรุ่นเป็นสภาวะปกติมาก เกิดจากสารสื่อประสาทที่ชื่อว่าโดปามีนลดลง การที่ร่างกายทำอย่างนั้นก็มี 2 เหตุผล 1.เพื่อความหลากหลายทางพันธุกรรม ในมุมมองของ monogamy ถ้าในมุมมองการเลี้ยงลูก

ถ้ามาคิดดูดีๆกิจกรรม ดูหนัง ฟังเพลง ดูทีวี ดูกีฬา ล้วนเป็นกิจกรรม escapist มันสร้างการหลั่งโดปามีนในสมองแทนกิจกรรมที่เราทำจริงๆในยุคหิน ล่าสัตว์ ต่อสู้ ทำสงคราม อย่างถ้าเราดูหนังแอคชันในทีวีเราหลั่งโด

สังคมไทยในปัจจุบันนั้นคนค่อนข้างจะเน้นเรื่องการมีเงินสูงมาก  คนคิดว่าถ้ามีเงิน  เขาคงมีความสุขมาก  ยิ่งมีเงินมากเท่าใด  ความสุขก็คงมีมากขึ้นเท่านั้น  

น้ำตาล: ยาเสพติดที่ทำลายร่างกายคุณอย่างช้าๆ ในยุคปัจจุบัน น้ำตาลกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะน้ำตาลแปรรูปที่ถูกเติมลงในอาหารและเครื่องดื่มอย่างแพร่หลาย แต่ทราบหรือไม่ว่า น้ำต

สมองส่วนลิมบิก อยู่บริเวณส่วนกลางของสมอง ทำหน้าที่หลั่งฮอร์โมน.... โดปามีน นอร์อะดรีน่ารีน อะดรีน่ารีน และซีโรโตนิน ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคทางอารมณ์(โรคซึมเศร้าหรือไบโพลาร์) หรือโรคอื่นๆเช่น โรควิตก

《น้ำตาล》 เป็นชื่อเรียกของคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่ง โดยปกติแล้วเราจะพบน้ำตาลได้ในอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต เช่น ผัก ผลไม้ และผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม นอกจากนี้น้ำตาลยังเป็นสารให้ความหวานซึ่งส่วนใหญ่นิยมใช้ประ