งานบ้านทั้งกวาดบ้าน ถูบ้าน รีดผ้า ล้างจาน ล้างห้องน้ำ แค่คิดก็ไม่อยากทำแล้ว ก็แหม…ทำงานที่ออฟฟิศก็เหนื่อยแล้วยังต้องกลับมาทำงานบ้านอีก 

รอบรั้วชายคาเลยอยากรู้ว่างานบ้านอะไรบ้างที่แค่คิดก็ไม่อยากทำแล้ว สำหรับเราคือการล้างห้องน้ำ เพราะแค่คิดว่าต้องนั่งอยู่ห้องแคบๆ อากาศร้อนอบอ้าวและใช้แรงขัดทั้งโถส้วม อ่างล้างหน้า ขัดพื้นโดยเฉพาะซอกกระเบื้อง มันต้องใช้เวลาทำใจก่อนแล้วจึงค่อยทำ แต่แปลกนะ พอล้างห้องน้ำเสร็จแล้วเรารู้สึกโล่งเลยเหมือนได้ทำภาระกิจสำคัญลุล่วง สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกได้ด้วยตัวเอง เวลาโกรธใครก็จะมาลงที่ขัดห้องน้ำนี่แหละ ถือเป็นการคลายเครียดอย่างหนึ่ง 

คิดในแง่ดีงานบ้านช่วยเผาผลาญแคลลอรี่ด้วยอย่างเช่น กวาดบ้านถูบ้านเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายทั้งส่วนบนส่วนล่างสามารถเผาผลาญได้ถึง 200 - 240 กิโลแคลลอรี่ต่อชั่วโมง* ล้างห้องน้ำสามารถเผาผลาญได้ 190-240 กิโลแคลลอรี่ต่อชั่วโมง* ส่วนซักผ้าก็เบิร์นดีไม่น้อยเผาผลาญได้ถึง 115 กิโลแคลอรี่ต่อชั่วโมง* เห็นมั้ยว่างานบ้านนอกจากจะช่วยให้บ้านสะอาดแล้วยังช่วยฟิตแอนด์เฟิร์มได้ด้วย 

แล้วเพื่อนๆ ล่ะ มีงานบ้านไหนบ้างที่ทำใจลำบากไม่อยากทำเลย ถึงไม่อยากทำแค่ไหนก็ต้องทำอยู่ดี มาเล่าสู่กันฟังหน่อย 
* ข้อมูลจาก https://mgronline.com/goodhealth/detail/9590000057909