ทำยังไงให้ชินกับการใส่เสื้อเกราะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคหลังคดค่ะ คด 45 องศา หมอเลยบอกให้ใส่เสื้อเกราะ ตอนนี้เราใส่เสื้อเกราะวันที่3แล้วค่ะ บอกเลยว่าไม่ชินเลย ใส่ได้ชม.เดียวก็อยากถอดแล้วค่ะ ยิ่งตอนนอนยิ่งทรมานมากกว่าเดิม แต่ทำไงได้เราต้องเสื้อเกราะประมาณ3ปัอ่ะค่ะ เลยอยากรู้ว่าทค.ทำยังไงให้ชินกับเสื้อเกราะคะ
💘ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่