ผมไม่ค่อยมีสมาธิในการจะทำอะไรเลยครับ ช่วยผมด้วยครับ

ใช่ครับ ตามหัวข้อเลย ผมไม่ค่อยมีสมาธิ เวลาจะอ่านหนังสือสอบสมองก็คิดเเต่เรื่องอื่น ทำสมาธิก็ทำแล้ว มันก็มีสมาธิอยู่ช่วงแรกๆครับ
แต่หลังๆ เหม่อลอย คิดเรื่องไร้สาระไปเรื่อย
เหมือนจิตใต้สำนึกผมมันคิดเรื่องไร้สาระอ่ะครับ แต่จิตใจอยากจะอ่านหนังสือสอบ ทำอย่างอื่นก็ด้วยผมก็ไม่มีสมาธิในการทำสิ่งนั่นเลย คิดเเต่เรื่องอื่น ช่วยแนะนำผมหน่อยครับ ผมควรทำอย่างไร
หรือใครมียาเพิ่มสมาธิบ้างครับแนะนำหน่อยครับ  ขอบคุณล่วงหน้าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่