มีวิธีฟังเรื่องเครียดๆโดยที่เราจะไม่เครียดตามมั้ยคะ

มีคนในครอบครัว แก่แล้วอายุประมาณ66 ชอบพ่นเรื่องเครียดๆให้ฟัง
พูดด้วยน้ำเสียงหนักๆ เต็มไปด้วยอารมณ์โกรธๆ ฟังแต่ละครั้งไม่ค่อยโอเคเลย
รู้สึกเหมือนเป็นที่ระบายอารมณ์ 
เค้าเคยพูดว่าดีนะ ได้บุญมาฟังเค้าเล่าเรื่องเครียดๆที่เล่าให้ใครฟังไม่ได้....

เหนื่อยค่ะ แต่เลี่ยงไม่ได้ เค้าบ่นเราก็ต้องฟัง
บางทีเราติดนิสัยชอบพูดต่ออีก ไม่จบไม่สิ้นไปกันใหญ่

มีวิธีที่จะทำให้เราฟังเรื่องเครียดๆกดดันๆโดยไม่รู้สึกแย่ได้บ้างมั้ยคะ
หรือใครจะเล่าอะไรให้ฟังก็ได้ มาแชร์กันหน่อย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่