ตกใจจนร้องไห้ หยุดไม่ได้อยากอ้วก

คือหลายครั้ง จะมีเหตุการณ์ที่อยู่ดีๆก็เกิดขึ้นกับเราค่ะ เช่น มีเหตุการที่อยู่ดีก็โดนยิงคำถามเเบบตะคอก ตะโกนใช้เสียงดัง เเล้วคนถามก็จ้องอยู่ตรงหน้าเรา ตอนนั้นคือมันตกใจถึงกับร้องไห้จนหยุดไม่ได้เเล้วก็หายใจลำบากมากรู่สึกอึดอัด หรืออีกเหตุการณ์เผลอไปลบชื่อเพื่อนของอีกคนเพราะว่าโทรศัพมันค้างอยู่เเล้วเเป้นมันก็พิมเอง เเล้วเพื่อนมาพิมด่ากลุ่มที่คนเยอะๆทั้งๆที่เราไม่ได้ตั้งใจก็ตกใจจนร้องไห้เเบบนานมากๆพยายามหยุดก็หยุดไม่ได้. เเละอีกเหตุการคือน้องอยู่ในสถานการณ์ที่ทุกคนรุมถามๆเพื่อจะเอาคำตอบ เรารู้สึกเหมือนอยากจะกรี๊ดให้เสียงเเหบไปเลยค่ะ อาการเหล่านี้มันถือว่า ปกติ หรือควรปรึกษาจิตเเพทย์ไหมคะ

#อาจจะพิมพ์ยาวไปเพราะเป็นกระทู้เเรก กลัวคนอ่านจะงง
ถ้าผิดพลาดตรงไหนต้องขอโทษด้วยนะคะ
#ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบหรือคำเเนะนำค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่