🎀 ปลูกผักสวนครัวทานเอง 🍀 นอกจากจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายแล้ว 💸 ยังได้ผักที่สด สะอาดและปลอดสารพิษอีกด้วย ⭐ ลงปลูกครั้งเดียว ได้กินตลอดทั้งปี 🎊 และแน่นอนว่า อาหารนั้นสำคัญมากต่อสายสุขภาพ ออกกำลังกายเพื่อส

ตอนนั้นพืชผักที่เริ่มปลูกก็ทยอยออกผลให้ได้ชื่นใจและภูมิใจค่ะ 😀 มีหลายอย่างที่ปลูก เช่น คะน้า กว้างตุ้ง บวบ มะระ มะเขือเทศ ข้าวโพด มะเขือ ฯลฯ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆวันนี้เราขอมาเล่าประสบการณ์การปลูกถั่วพูในฝรั่งเศส และ พาชมถั่วพูที่สวนนะตอนนี้ด้วยค่ะ เริ่มจากขอเล่าก่อนเลยว่าที่ผ่านมาในระยะเวลาสี่ปีเราปลูกถั่วพูได้ทานไม่เกินสามฝักค่ะ ซึ่งสำหรับเรา

ดูคลิบเพิ่มเติมได้ในวีดีโอด้านล่างเลยค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=M-4cQcTxPaY

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามาชวนเพื่อนๆเข้าสวนไปเก็บบวบเหลี่ยมมะระขี้นกและถั่วพุ่มที่สวนผักปลอดสารเนื้อที่แค่ ห้าสิบ ตรม ในฝรั่งเศส กับเรากันค่ะ อาหารหลักของเราในฤดูร้อนของเราคือน้ำพริกกับผักสดๆที่ปลูก

เรา​เลยทำคลิบมาแบ่งกันชม ปีนี้มะระขี้นกที่สวนของเราดกดีจริงๆค่ะ​เพื่อนๆ ลากดินกันเลยค่ะ ยอดงามๆและกำลังติดลูกน้อยๆอีกเยอะเลยค่ะ เก็บแป๊ปเดียวได้เต็มตะกร้าเลยค่ะ ดอกกุยช่ายมองแล้วสดชื่นเอามาแบ่ง