สงสัยครับ การนั่งสมาธิโอเคคือการปฏิบัติธรรมอย่างหนึ่ง แต่การออกกำลังกายด้วยท่าทางต่างๆ
แล้วตั้งชื่อประมาณว่า
สมาธิพระโพธิสัตว์
ท่าที่ ๑ พระโพธิสัตว์กำเนิด ท่าที่ ๒ พระโพธิสัตว์คารวะแผ่นดิน ท่าที่ ๓ พระโพธิสัตว์ผ่อนคลายอิริยาบถ ท่าที่ ๔ พระโพธิสัตว์เหลียวมองสรรพสัตว์
ท่าที่ ๕ พระโพธิสัตว์สำนึกบาป ท่าที่ ๖ พระโพธิสัตว์ซึมเศร้า ท่าที่ ๗ พระโพธิสัตว์ศึกษาพระธรรม ท่าที่ ๘ พระโพธิสัตว์โอบอุ้มสรรพสัตว์
ท่าที่ ๙ พระโพธิสัตว์ปราบมาร ท่าที่ ๑๐ พระโพธิสัตว์คลุ้มคลั่ง ท่าที่ ๑๑ พระโพธิสัตว์วันทาพระพุทธเจ้า
มันใช่เหรอครับ?
สมาธิพระโพธิสัตว์ - ขยับกาย สบายชีวี
แล้วตั้งชื่อประมาณว่า
สมาธิพระโพธิสัตว์
ท่าที่ ๑ พระโพธิสัตว์กำเนิด ท่าที่ ๒ พระโพธิสัตว์คารวะแผ่นดิน ท่าที่ ๓ พระโพธิสัตว์ผ่อนคลายอิริยาบถ ท่าที่ ๔ พระโพธิสัตว์เหลียวมองสรรพสัตว์
ท่าที่ ๕ พระโพธิสัตว์สำนึกบาป ท่าที่ ๖ พระโพธิสัตว์ซึมเศร้า ท่าที่ ๗ พระโพธิสัตว์ศึกษาพระธรรม ท่าที่ ๘ พระโพธิสัตว์โอบอุ้มสรรพสัตว์
ท่าที่ ๙ พระโพธิสัตว์ปราบมาร ท่าที่ ๑๐ พระโพธิสัตว์คลุ้มคลั่ง ท่าที่ ๑๑ พระโพธิสัตว์วันทาพระพุทธเจ้า
มันใช่เหรอครับ?