เพิ่งจัดฟันอ่ะค่ะ คุณหมอบอกให้แปรงหลังอาหารทุกครั้ง พอทานข้าวเย็นเสร็จเรียบร้อยแปรงฟันปกติ ไม่ได้ทานอะไรเพิ่ม
ก่อนเข้านอนต้องแปรงอีกรอบไหมคะ 

แล้วตอนเช้า ต้องแปรงฟันก่อนทานอาหารไหมคะ