หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดึกมาหลายเดือนติดกัน ใกล้จะเปิดเทอมแล้วอีก1อาทิตย์ถ้านอนเร็วจะกู้สมองที่เอ๋อๆกลับมาทันมั้ย
กระทู้คำถาม
ระบบประสาท (Nervous System)
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เรานอนตี2-4มาติดกัน3เดือนทุกวัน จนตอนนี้เหลือเวลาอีกไม่ถึงอาทิตย์จะเปิดเรียน ถ้าเราเริ่มนอนเร็วปรับเวลานอนภายในหนึ่งอทิตย์แวก็นอนเร็วๆหลังจากนี้จะช่วยให้สมองที่เบลอๆหายทันมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ18-19 ควรกู้เงินยังไงดีคะ
ทางนี้อายุ18ปี โดนจ่ายค่าปรับ500 ภายในพรุ่งนี้ ต้องใช้เงินด่วนค่ะ และค้างค่าเทอมต้องจ่ายก่อนสิ้นเดือนกุมภาพันธ์ ซึ่งเราทำงานหาเงินไม่ทันแน่นอน ตอนนี้เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย เราช่วยงานตาได้เงินวันละ300
สมาชิกหมายเลข 7812153
นอนดึกก สมองเบลออ อาหารเสริม
สวัสดีค่าาา >< พอดีช่วงนี้ใกล้สอบ อีกทั้งต้องทำโปรเจ็คต์ เยอะเเยะไปหมด จะนอนแต่ละทีก็ปาไป ตีสองตีสาม ตื่นไปเรียนตอนเก้าโมง แล้วรู้สึกเบลอๆไปหมด หลงๆลืมๆ คิดอะไรไม่ค่อยจะออก จึงอยากจะขอข้อมูลจากก
สมาชิกหมายเลข 982810
ลูกสาววัยรุ่นไม่มีเพื่อน นิสัยเปลี่ยน ทำยังไงดีคะ
ลูกสาวคนเล็กของบ้าน อยู่ในช่วงวัยรุ่นมัธยมปลายแล้วคะ แต่น้องไม่มีเพื่อนที่โรงเรียนเลย ตั้งแต่เด็กจนถึงม.ต้น น้องร่าเริงมีเพื่อนอาจจะไม่เยอะมากแต่ก็ยังมี เราไม่รู้เลยคะว่าเกิดอะไรขึ้นบ้าง ให้ลูกย้ายรร.
สมาชิกหมายเลข 8594970
21ปี ครอบครัวชอบด่าว่าโง่
โดนครอบครัวด่าว่า โง่ เอ๋อๆ เบลอๆ สมองช้า ทั้งที่ผม อายุ21ปี เรียนเทคนิคการสัตวแพทย์ ปีที่3 เกรดเฉลี่ย3.2 มีความรู้ด้านหุ้น การเงิน  
สมาชิกหมายเลข 5557754
ช่วงนี้รู้สึกป๊ำๆเป๋อๆเอ๋อๆเบลอๆ ทำอะไรก็งึกๆงักๆสมองไปก่อนแต่มือไม่เขียนเพราะอะไรคะทำอะไรก็สดุด
เป็นไปได้ไหมคะเพราะว่าช่วงนี้เรานอนดึกอะ งานที่ครูสั่ง ทั้งเคลียร์งานอ่านหนังสือ ไม่ก็เล่นอย่างอื่นจนดึก จะนอนเกือบตี1 มา4 คืนแล้วค่ะ บางวันก็ตี 2 ประมาณนี้ มันเกี่ยวไหมคะ กับการที่เรานอนดึก เราตื่น ต
สมาชิกหมายเลข 3322817
เอนทรานซ์ 4.0 จะรับมือทันมั้ย ?
สวัสดีค่า เราขึ้น ม.6 ปีนี้นะ ปีเราเป็นรุ่นเจอ เอนทรานส์4.0 เเบบสมองยังเอ๋อๆอยู่เลย ........ขอคำเเนะนำหน่อยค่า💕.... *มีหนังสืออะไรเเนะนำบ้าง? *มีคอร์สออนไลน์อะไรเเนะนำบ้าง? ปล.เราย้ายจากบ้านนอกเข้า
สมาชิกหมายเลข 3123968
นอนดึกจนชินจะกลับไปนอนเวลาเดิมไม่ได้
ต้องบอกก่อนนะคะว่าปกติเรานอน5ทุ่มไม่ก็เที่ยงคืนประทาณนี้ค่ะ แต่ทีนี้คือมีวันนึงเรานั่งทำงานนั่งทำสไลด์งาน2สไลด์เรากะว่าปั่นวันเดียวให้จบค่ะคืนนั้นเราก้นอนตี3ตี4เลยค่ะวันต่อมาเราก็มานั่งแก้สไลด์งานอีกน
สมาชิกหมายเลข 6711045
อาการหน้ามืดเวลาลุกเร็วๆกับอาการหูอื้อ ใช่ผลเสียของการนอนดึกมั้ยคะ?
ก็คือช่วงปิดเทอมมานี่คือนอนดึกมากเลยค่ะ ประมาณตี3-4เลย เวลาลูกเร็วๆนี่จะหน้ามืดจนจะล้มเลยค่ะ แล้วก็หูอื้อด้วยไม่หายสักที เป็นมาจะเดือนนึงละคะ คิดมากมาก ใครพอรู้บอกทีนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6747217
5 เคล็ดลับฟื้นฟูผิวหน้าให้เด้งหลังปีใหม่
ช่วงปีใหม่หลายคนอาจนอนดึก ปาร์ตี้หนัก หรือกินอาหารที่ไม่ค่อยเฮลท์ตี้ ทำให้ผิวหน้าโทรม ดูหมองคล้ำ หรือขาดความสดใส วันนี้เรามีเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยฟื้นฟูผิวหน้าให้กลับมาเด้ง เนียนใส พร้อมลุยปีใหม่อย่
Panukorn Bn
2024 สังคม คอลเซนเตอร์ ทำคนเอ๋อเหรอ !
เห็นข่าว ถ้าโดน คอลเซนเตอร์ หลอกเงิน ธนาคาร กับค่ายมือถือ ต้องรับผิดชอบ !!!!!! เพื่อนๆ คิดงัยอ่ะ ??? ส่วนตัว รู็สึกเหมือน รัฐซื้อเสียงคน แบบโยนขี้ให้หน่วยงาน อีกแล้ว รัฐทำเป็นแค่ แจกเงิน
สมาชิกหมายเลข 8313360
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบประสาท (Nervous System)
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดึกมาหลายเดือนติดกัน ใกล้จะเปิดเทอมแล้วอีก1อาทิตย์ถ้านอนเร็วจะกู้สมองที่เอ๋อๆกลับมาทันมั้ย