อ้วนลงพุงแก้ยังไง? ใครเป็นบ้าง?

ทุกคนเคยอ้วนลงพุงแบบเราไหมคะ เราเป็นคนผอม แต่ว่าดันอ้วนลงพุง ส่วนอื่นไม่ใหญ่นะ(อยากให้ใหญ่แต่ไม่ใหญ่) ใหญ่แต่พุง ใครมีวิธีลดพุงยังไงบ้างคะ เราเคยลองออกกำลังกายแล้วนะ แต่เหนื่อย+ขี้เกียจ แถมตอนนี้ประจำเดือนมาอีก แล้ววันๆก็มีแต่กินกับนอนน่ะค่ะ ช่วงนี้ไม่ได้ออกไปไหน พุงที่แต่ก่อนมีน้อยๆ ตอนนี้ก็เริ่มใหญ่ขึ้นๆ พุงย้อยๆ รู้สึกหนักใจมากค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่