สงสัยคะ 2 ตัวนี้ อย่างไหนดีกว่ากัน

-เห็นเพื่อนกินคลอลาเจนแล้วคนอื่นทักว่าผิวขาว รอยแผลเป็นสิวจางลงจนหายไปเลย ลดหลุมสิว ทานเป็นน้ำผสมกับวิตามิน พวกซีวิค เห็นเพื่อนทานวันละ 3 ซอง ทานได้ตลอดชีวิต

-สังกะสีว่าลดรอยแผลเป็น ลดสิว ทานเป็นเม็ดยา 3 เวลา เป็นระยะเวลา 1 เดือน หลังจากนั้นก่อนเข้านอน เป็นระยะเวลา 3-4 เดือน แล้วพัก 1 เดือน ค่อยกลับมาทานใหม่
   
อย่างไร ทานดีกว่ากันคะ อยากลดรอยสิว เป็นเยอะมากค่ะ