ผมซีเรียสความสูงมาก อายุ18แล้ว​ อยากสูงอีก5เซ็น​ไม่ทราบว่าสูงขึ้นได้อีกไหมคับ

เราอายุ16 สูง163ซม. อยากสูงขึ้นอีก2เซน ถ้าเป็นไปได้อยากสูง168-170 ประมาณนี้ค่ะ มีวิธีมั้ยคะ อย่างเช่นการออกกำลังหรืออาหารเสริม ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ผมอายุ 18 สูง170 พ่อสูง165 แม่สูง 150 ผมพอจะสูง 180 ได้ไหมคับ ในช่วงอายุ18

ผมอยากรู้ว่าซิงค์ช่วยทำให้สูงขึ้นมั้ยครับ

พ่อสูง164 แม่150 ตัวเอง170   มีทางเป็นไปได้ไหมคับ

ตามหัวข้อด้านบนเลยคับ ขอบคุณครับ

ตามหัวข้อเลยครับผมอยากสูง 185++ ซึ่งตอนนี้ผมอายุ 15 แล้ว สูง 170 ครับ มีโอกาสถึง185 ไหมครับ ผมออกกำลังกาย โดดเชือกวันละ 800 ครับ กินนมวันละ 3 กล่อง กินไข่วันละ 2-3 ฟอง ครับ โหนบาร์ด้วยครับ ขอบคุณครับ

ผมกระโดดเชือกเพิ่มความสูงอยู่ครับแต่ไม่รู้ควรกินนมเวลาไหนดีเคยอ่านว่าต้องกินหลังออกกำลังกายภายใน15นาทีจะช่วยซ่อมแซมตรงกระดูกที่เกิดการอักเสบนี่จริงไหมครับ หรือกินเวลาไหนก็ได้

ผมผู้ชายอายุ16ปี สูง172  พ่อสูง165 แม่สูง150 พี่ชายสูง160++ ผมอยากทราบว่า ท่าผมการกินดี ออกกำลังกายดีแบบเน้นการกระโดดเป็นหลักหรือโหนบา และพักผ่อนเพียงพอ ผมมีโอกาสสูงถึง185 ซม. ไหมครับ หรือสามารถส

อยากทราบว่ากีฬาพวกไหนช่วยในการเพิ่มความสูงครับ แบบว่าทำเรื่องการกินทุกอย่างครบแล้ว เวลานอน22:30 ดีไหมครับ ตอนนี้อายุ16สูง172 หรือมีอะไรที่แนะนำได้ครับ อยากสูงสัก185 พอเป็นไปได้ไหมครับ