หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเพิ่มน้ำหนัก ใครมียาดีแนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
อยากเพิ่มน้ำหนักใครมียาดีแนะนำหน่อยค่ะ สูง 158 น้ำหนัก37 คือผอมเกินไป ทานมาหลายตัวแล้วแต่น้ำหนักก็เท่าเดิม ถ้าทานยาคุมควรทานยี่ห้อไหน หรือทานวิตามินเพิ่มน้ำหนักควรทานยี่ห้อแบบไหน 😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมมากค่ะอยากอ้วนแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ อายุ20ค่ะสูง158 หนัก44 ตอนนี้ทานยาวิตามินที่ทำให้ยากอาหารอยู่ค่ะ ก่อนหน้านี้หนัก42ค่ะเพิ่มมา2โล แต่อยากเร่งกว่านี้เพราะมีผ่าตัดแล้วคุณหมออยากให้เพิ่มน้ำหนักค่ะ ทานยาคุมอยู่ด้วยนะคะทานพรีมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5460637
เราผอมมากๆ ทำอย่างไรให้น้ำหนักขึ้นดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราตัวผอมมากๆ สูง 158 หนัก 38 เองค่ะ เคยหนักมากที่สุดในชีวิตแค่ 40 ค่ะ เรากินเยอะนะคะ T^T เวลาน้ำหนักเราลด จะลงง่ายมากค่ะ ช่วงสอบปีที่แล้วลดมา 2 กก. ภายใน 1 สัปดาห์ (และยังไม่ขึ้นอีกเลยจนถึ
สมาชิกหมายเลข 1288271
สดแต่ไม่เสร็จ มีโอกาสท้องไหม ซื้อยาคุมแบบไหนดี
คือเราใส่ถุงค่ะ แต่ลองสดด้วยแปปเดียว(ประมาณ3-5นาที) มีโอกาสท้องไหมคะ แล้วก็ยาคุมควรทานแบบไหนดีคะ
สมาชิกหมายเลข 4938956
รบกวนแนะนำยี่ห้อยาถ่ายพยาธิของสุนัขโตให้หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ที่บ้านมีสุนัข 3 ตัว เป็นพันธุ์ผสม(หมาจร)ค่ะ อายุ 6 ปี และ 2 ปี เลี้ยงระบบปิด 100% แต่ไม่สะดวกพาไปถ่ายพยาธิที่คลีนิค(เนื่องจากระยะทางกับการขนน้องหมาไปค่อนข้างลำบาก) อยากรบกวนพี่ ๆ ที่เลี้ย
สมาชิกหมายเลข 1618784
โดนเพื่อนล้อว่าอ้วนควรทำยังไงคะ
คือเราโดนล้อส่าอ้วน เราสูง158 น้ำหนัก64 คือเราเป็นคนอวบ แต่ไม่ถึงขั้นอ้วน แต่เพื่อนชอบล้อว่าอีอ้วน บางทีก็เรียกว่าอีบวมน้ำ เวลาเราวิ่ง เพื่อนก็จะแซวว่าพื้นสั่น เรารู้สึกเสียความรู้สึกมากๆ เราไม่ได้กิน
สมาชิกหมายเลข 8534816
ลดน้ำหนัก
หนูอยู่ม.2น้ำหนัก61สูง158-160ประมาณนี้อยากลดน้ำหนักค่ะเเต่ไปร.รตอนพักรับประทานอาหารควรทานอะไรดีคะ อยู่ร.รมีเเต่อาหารที่เเคลเยอะๆของทอดขนมหวานอะไรอย่างงี้อ่ะค่ะหรือหนูควรทานตั้งเเต่อยู่ที่บ้านเเล้วก็ไม
สมาชิกหมายเลข 7991180
ปกติทานมังสวิรัติและผอมอยู่แล้ว แต่หมอบอกไตรกรีเซอร์ไรด์ LDL สูง ทีนี้พอลดแป้งกลายเป็นยิ่งผอมหนัก
จากกระทู้เดิมที่เคยถามคืออันนี้คะ https://m.ppantip.com/topic/42977854? ปกติจขกทเป็นมังสาวิรัตและวีแกน ปกติทานแป้งเยอะมาก กินข้าวเป็นหม้อๆ ของทอดๆ ขนมขบเคี้ยว เลย์ ชีโตส โดริโทส โรตีผักขม
สมาชิกหมายเลข 7654518
เพิ่มกล้ามเนื้อสำหรับคนที่ผอมมากๆ(มังสวิรัติ)
ต้องบอกไว้ก่อนเลยนะคะ ว่าเราเคยลดน้ำหนักมาก่อน จนป่วยเป็นโรคคลั่งผอม ซึ่งตอนนี้ก็เอาชนะความรู้สึกนี้ได้แล้ว เลยอยากจะให้เพื่อนๆแนะนำวิธีการ เพิ่มกล้ามเนื้อสำหรับคนที่ผอมมากๆหน่อย เรา น้ำหนัก33กิโล สูง
สมาชิกหมายเลข 7077425
กินยาคุมครั้งแรกประจำเดือนไม่มา
สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูเป็นสมาชิกใหม่ค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า วันที่28ตุลาคือเมามากค่ะ มีอะไรกับแฟนรอบแรกใส่ถุงยาง เสร็จสักพักหนูกับแฟนยังเร้าร้อนอยู่หนูเลยจ๊วบเจ้าโลกของแฟน ดูดน้ำของมัน แฟนเลยใส่เข้ามาอีกทั้งที
สมาชิกหมายเลข 8497818
เป็นผู้ชายอยากลองเริ่มดูแลตัวเองครับ อายุ 24 ช่วยแนะนำรูนทีนทั้งการทาครีมบำรุง และ อาหารเสริมหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมพึ่งเริ่มอยากดูแลตัวเอง ก็ได้ไปดูศึกษามาบ้างบางส่วนแล้ว แต่อยากให้แนะนำเพิ่มเติมครับ รูนทีนผมคร่าวๆ ผลลัพธ์ที่ต้องการต้องการให้ผิวสว่าง ไม่หมองคล้ำครับ ส่วนตัวเป็นผิวแทนครับ หน้ามีสิวกับล
สมาชิกหมายเลข 3120430
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเพิ่มน้ำหนัก ใครมียาดีแนะนำหน่อยค่ะ