ทุกวันนี้มีความท้าทายใหม่ ๆ มากมายที่คนทำงานต้องเจอ ไม่ว่าจะเป็นการทำงานในช่วงการระบาดของ COVID-19
การพัฒนาที่รวดเร็วอย่างก้าวกระโดดของเทคโนโลยี ซึ่งอาจส่งผลให้รูปแบบและวิธีการทำงานเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม
ดังนั้นการมี Mindset หรือกรอบความคิดอะไรบางอย่างจึงเป็นเรื่องสำคัญ วันนี้ JobThai Tips จะมาพูดถึงแนวทางการพัฒนาความคิดจาก Fixed Mindset ไปเป็น Growth Mindset หรือการมีความคิด ความเชื่อว่า เราสามารถเรียนรู้และพัฒนาทักษะความสามารถของตัวเองไปสู่ความสำเร็จตามที่เราต้องการได้
แนวทางการพัฒนา Growth Mindset
1. เราต้องรู้ก่อนว่า Mindset ของเรานั้นเป็นแบบไหน ถ้าเราต้องเจอกับงานใหม่ที่ท้าทาย แล้วมีคำพูดในหัวบ่อย ๆ ว่า
“จะทำได้เหรอ” “เก่งพอหรือเปล่า” “ถ้าพลาดนี่น่าอายนะ” ก็มีแนวโน้มว่าจะเป็นคนที่มี Fixed Mindset ซึ่งจะทำให้ไม่กล้าพัฒนาตนเอง และมันอาจทำให้การทำงานของเราถึงทางตันได้
2. เมื่อเรารู้แล้วว่า Mindset ของเราเป็นยังไง ต่อมาก็หาสาเหตุว่าอะไรทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง เมื่อต้องอยู่ในสถานการณ์ที่ท้าทายต่าง ๆ และเราจะมองสิ่งนั้นเป็นอุปสรรคที่จะทำให้เราเลือกจะหลีกเลี่ยง หรือมองเป็นโอกาสที่ทำให้เราได้พัฒนาทักษะใหม่ ๆ ถ้าเราเลือกอย่างแรกนั่นคือเราใช้ Fixed Mindset แต่ถ้าเราเลือกอย่างหลังเรากำลังก้าวเข้าสู่การใช้ Growth Mindset แล้ว
3. ปรับเปลี่ยน Mindset แน่นอนว่าการเปลี่ยนให้ได้ในครั้งแรกนั้นยากมาก Fixed Mindset ที่อยู่ในหัวเราจะคอยมาพูดกับเราตลอดเวลา
วิธีการจัดการกับความคิดแบบนี้ก็คือการเถียงกลับไป เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ท้าทาย Fixed Mindset จะดังขึ้นมาในความหัวเรา ให้เราตอบกลับไปด้วย Growth Mindset เช่น
Fixed Mindset ในหัวบอกว่า: แน่ใจเหรอว่าจะทำงานนี้ได้ ความสามารถอย่าเราไม่น่าจะทำได้หรอก
Growth Mindset ตอบกลับไปว่า: ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าจะทำได้ไหม แต่ถ้าเราพยายามก็น่าจะเรียนรู้ได้
Fixed Mindset ในหัวบอกว่า: ถ้าพลาดล่ะ อายแย่เลยนะ
Growth Mindset ตอบกลับ: ไม่มีใครไม่เคยทำพลาดหรอก เราสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดได้
4. เมื่อเราเปลี่ยนความคิดแล้วต้องส่งผลถึงพฤติกรรมด้วย สิ่งที่ทำให้เราติดอยู่กับ Fixed Mindset เป็นเพราะว่าความไม่กล้าที่จะออกจาก Comfort Zone เมื่อเราเปลี่ยนเสียงของ Growth Mindset ให้เป็นพฤติกรรมได้ เรารู้สาเหตุว่าอะไรที่เราบกพร่องทำให้เราไม่มั่นใจ เราก็หาวิธีฝึกฝนในเรื่องนั้น ๆ เราก็จะสามารถขยาย Comfort Zone ของเราออกไปได้ ความสามารถในการพัฒนาตนเองก็จะมีมากขึ้นตามไปด้วย
5. ในหลายเรื่องเราก็ต้องยอมรับว่า แค่คิดแล้วลงมือทำเลยนั้นอาจจะยังไม่ประสบผลสำเร็จได้ทันทีอย่างที่คิด เมื่อเราทำแล้วผิดพลาด อาจจะยิ่งตอกย้ำแล้วพาเรากลับไปอยู่ Fixed Mindset อีกครั้ง สิ่งที่เราจะทำได้เมื่อการเปลี่ยนแปลงของเรายังไม่ประสบผลสำเร็จก็คือ บอกตัวเองว่าเราจะทำมันให้สำเร็จให้ได้ คือความคิดแบบ Growth Mindset นั่นเอง
ไม่ค่อยกล้าทำงานอะไรใหม่ ๆ กลัวพลาดเป็นเพราะอะไร แล้วจะทำยังไงดีคะ ?
การพัฒนาที่รวดเร็วอย่างก้าวกระโดดของเทคโนโลยี ซึ่งอาจส่งผลให้รูปแบบและวิธีการทำงานเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม
ดังนั้นการมี Mindset หรือกรอบความคิดอะไรบางอย่างจึงเป็นเรื่องสำคัญ วันนี้ JobThai Tips จะมาพูดถึงแนวทางการพัฒนาความคิดจาก Fixed Mindset ไปเป็น Growth Mindset หรือการมีความคิด ความเชื่อว่า เราสามารถเรียนรู้และพัฒนาทักษะความสามารถของตัวเองไปสู่ความสำเร็จตามที่เราต้องการได้
แนวทางการพัฒนา Growth Mindset
1. เราต้องรู้ก่อนว่า Mindset ของเรานั้นเป็นแบบไหน ถ้าเราต้องเจอกับงานใหม่ที่ท้าทาย แล้วมีคำพูดในหัวบ่อย ๆ ว่า
“จะทำได้เหรอ” “เก่งพอหรือเปล่า” “ถ้าพลาดนี่น่าอายนะ” ก็มีแนวโน้มว่าจะเป็นคนที่มี Fixed Mindset ซึ่งจะทำให้ไม่กล้าพัฒนาตนเอง และมันอาจทำให้การทำงานของเราถึงทางตันได้
2. เมื่อเรารู้แล้วว่า Mindset ของเราเป็นยังไง ต่อมาก็หาสาเหตุว่าอะไรทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง เมื่อต้องอยู่ในสถานการณ์ที่ท้าทายต่าง ๆ และเราจะมองสิ่งนั้นเป็นอุปสรรคที่จะทำให้เราเลือกจะหลีกเลี่ยง หรือมองเป็นโอกาสที่ทำให้เราได้พัฒนาทักษะใหม่ ๆ ถ้าเราเลือกอย่างแรกนั่นคือเราใช้ Fixed Mindset แต่ถ้าเราเลือกอย่างหลังเรากำลังก้าวเข้าสู่การใช้ Growth Mindset แล้ว
3. ปรับเปลี่ยน Mindset แน่นอนว่าการเปลี่ยนให้ได้ในครั้งแรกนั้นยากมาก Fixed Mindset ที่อยู่ในหัวเราจะคอยมาพูดกับเราตลอดเวลา
วิธีการจัดการกับความคิดแบบนี้ก็คือการเถียงกลับไป เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ท้าทาย Fixed Mindset จะดังขึ้นมาในความหัวเรา ให้เราตอบกลับไปด้วย Growth Mindset เช่น
Fixed Mindset ในหัวบอกว่า: แน่ใจเหรอว่าจะทำงานนี้ได้ ความสามารถอย่าเราไม่น่าจะทำได้หรอก
Growth Mindset ตอบกลับไปว่า: ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าจะทำได้ไหม แต่ถ้าเราพยายามก็น่าจะเรียนรู้ได้
Fixed Mindset ในหัวบอกว่า: ถ้าพลาดล่ะ อายแย่เลยนะ
Growth Mindset ตอบกลับ: ไม่มีใครไม่เคยทำพลาดหรอก เราสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดได้
4. เมื่อเราเปลี่ยนความคิดแล้วต้องส่งผลถึงพฤติกรรมด้วย สิ่งที่ทำให้เราติดอยู่กับ Fixed Mindset เป็นเพราะว่าความไม่กล้าที่จะออกจาก Comfort Zone เมื่อเราเปลี่ยนเสียงของ Growth Mindset ให้เป็นพฤติกรรมได้ เรารู้สาเหตุว่าอะไรที่เราบกพร่องทำให้เราไม่มั่นใจ เราก็หาวิธีฝึกฝนในเรื่องนั้น ๆ เราก็จะสามารถขยาย Comfort Zone ของเราออกไปได้ ความสามารถในการพัฒนาตนเองก็จะมีมากขึ้นตามไปด้วย
5. ในหลายเรื่องเราก็ต้องยอมรับว่า แค่คิดแล้วลงมือทำเลยนั้นอาจจะยังไม่ประสบผลสำเร็จได้ทันทีอย่างที่คิด เมื่อเราทำแล้วผิดพลาด อาจจะยิ่งตอกย้ำแล้วพาเรากลับไปอยู่ Fixed Mindset อีกครั้ง สิ่งที่เราจะทำได้เมื่อการเปลี่ยนแปลงของเรายังไม่ประสบผลสำเร็จก็คือ บอกตัวเองว่าเราจะทำมันให้สำเร็จให้ได้ คือความคิดแบบ Growth Mindset นั่นเอง