พอดีอยากจะถามเรื่องความฟิตการกลับมาปั่นจักรยาน

คือผมเเต่ก่อนปั่นจักรยานเสือหมอบออกทริบ100โลมีav34++ตลอดเลยครับ เเล้วมีช่วงนึงผมเลิกกับเเฟนทำให้ผมเสียใจมาก ผมจึงไปสูบบุหรี่ครับเเต่การบุหรี่ผมสูบวันละ1-2มวลเเต่เวลาไปเที่ยวก็มีประมาน10มวล+ครับ เเล้วผมก็พึ่งมาเลิกสูบได้ประมาน10วัน ผมจึงกลับมาปั่นจักรยานเเล้วมีอาการปวดหัวตอนเวลาออกเเรงหนักๆเเละก็รู้สึกหายใจไม่ทั่วปลอด 
ปล.อยากทราบว่านานไหมครับกว่าจะหาย
เเละมีวิธีทำให้หายเร็วๆไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่