ขอเล่าก่อนนะคะว่า ทำงานในตำแหน่งเจ้าหน้าที่การตลาดของแบรนด์เครื่องสำอางแบรนด์หนึ่งที่ถ้าบอกชื่อไปเชื่อว่าทุกคนต้องรู้จักแน่นอน ที่นี่เป็นงานแรกหลังจากเรียนจบค่ะ ทำงานมาได้ 1 ปีกว่าแล้ว ปกติงานค่อนข้างเครียดอยู่แล้ว แต่ช่วงต้นปีนี้งานเยอะ บวกกับหัวหน้าเริ่มวางระบบงานไม่ถูก กลายเป็นงานมากระจุกอยู่ที่เราคนเดียว ทำงานไม่ได้หายใจในแต่ละวัน ความรับผิดชอบสูง เงินเดือนไม่มากนักเมื่อเทียบกับความรับผิดชอบ (ไม่เกิน 2 หมื่น) 

ช่วงนี้เครียดมาเป็นเดือนเกี่ยวกับงานที่ทำค่ะ ทุกวันในช่วง 1 เดือน คือมีอาการนอนไม่หลับ สะดุ้งตื่นตอนเช้ามืดทุกวัน พอสะดุ้งตื่นก็เครียดเรื่องงานทันที ความกังวลเกี่ยวกับงานเข้ามาเต็มที่มากค่ะ ช่วงเสาร์อาทิตย์ที่ได้หยุดก็เหมือนไม่ได้หยุด ยังคงวิตกกับงานอยู่ 

แถมอาการเริ่มหนักขนาดที่ว่า ตอนที่ดูซีรีส์คลายเครียดอยู่ แล้วพอมีโฆษณาแบรนด์สินค้า บ.เรา เราก็เครียดทันที เครียดจนอยากร้องไห้ เครียดจนเหมือนอกหักค่ะ คือเห็นอะไรเกี่ยวกับงานไม่ได้เลย มันเครียดไปหมดค่ะ หลังๆเริ่มมีอาการเพิ่มมากขึ้น ทานข้าวแล้วอาเจียนออกมาเกือบทุกมื้อ (ยิ่งถ้าทานที่ บ. จะอาเจียนทุกวันค่ะ) ทานอาหารได้น้อยลงมากๆ ลองหาอะไรมาทำให้สบายใจ ลองฟังธรรมมะ นั่งสมาธิ หรือฟังนักจิตวิทยา ก็หายแค่ชั่วคราว พอกลับไปทำงานวันจันทร์ก็ทรมานมากๆอยู่ดีค่ะ กลับมาเป็นเหมือนเดิม เริ่มนับ 1 ใหม่

อาการทั้งหมดมันหนักมากจริงๆ อาการหนักแบบนี้เป็นมาเดือนกว่าแล้วค่ะ แล้วแนวโน้มจะเป็นต่อไป ตอนนี้เหมือนร่างกายและจิตใจแย่มาก ไม่อยากไปทำงานเลย อยากลาออกทุกวินาที 

แต่สิ่งที่ทำให้เราลาออกไม่ได้ช่วงนี้คือ เรากำลังจะกู้บ้านพอดีค่ะ กำลังทำเรื่อง แต่ใจและร่างกายมันไม่ไหวแล้ว ทรมานกับการทำงานมากๆค่ะ