ใครเคยเป็นแนะนำหน่อยค่ะ ปวดขามาก นั่งผิดท่า

ขอบอกก่อนค่ะ วันที่เราเป็น เรานั่งหลบแดดอยู่หลังเสา ท่าก็ไม่ได้สบายอะไร และเล่นมือถือไปด้วย ประมาณ3 ชั่วโมงได้

กลางคืน--- ปวดขามากค่ะ จนเป็นไข้ เลยกินยาแก้ปวด 1 เมล็ด ตกดึกประมาณตี3 ยาหมดฤทธิ์ นอนไม่ได้เลยค่ะ ปวดสุดๆ 

เช้า--- เลยกินพารา+ยาคลายกล้ามเนื้อไปอีก และให้ป้ามานวดขาให้  ก็เหมืนจะหาย

เช้าอีกวัน-- เดินแทบไม่ได้เลยค่ะ ปวดสุด เลยไปหาหมอ  หมอบอกกล้ามเนื้ออักเสพ เลยให้ยาลดอักเสพ และคลายกล้ามเนื้อ

เช้าอีกวัน-- หายปวด ตอนนอน  แต่ปวดเวลายืนเฉยเลย เหมือนตะคริวกินน่อง ต้องเดินหรือนั่งยอง ถึงจะหาย   ไปๆมาๆ รามไปถึงเอ็นแขน  ปวดไปเรื้อย  ใครเคยเป็นบ้างค่ะ



ทำยังไงจะหาย แนะนำหน่อยค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่