*เราเขียนกระทู้นี้เป็นครั้งแรก ถ้าผิดพลาดหรือแท็กผิดห้องต้องขอโทษด้วยนะคะ*
วันนี้มาแชร์ประสบการณ์นะคะ
อาการกรดไหลย้อนที่เราเป็นมันเริ่มจากการกินแล้วนอนทันที โดยที่อาหารยังไม่ย่อยค่ะ แฮ่ะๆ คือหลังจากเรากินข้าวเที่ยงเสร็จเราก็ไปอ่านหนังสือบนเตียงรู้สึกง่วงเลยเผลอหลับไป เรานอนทั้งคว่ำแล้วก็หงายเลยค่ะ 5555 หลับไปสักชั่วโมงได้ พอตื่นขึ้นมาก็รู้สึกเหมือนมีอะไรจุกๆ แบบติดอยู่ฝั่งซ้ายที่คอ กลืนน้ำลายแล้วก็รู้สึกไม่สบายคอมากๆเลยแต่ก็ยังทนไหวเลยไปเสิร์ชดูว่าอาการนี้หมายความว่ายังไง + กับไปถามพี่มา ก็ได้ข้อสรุปว่าตัวเองน่าจะเป็นกรดไหลย้อนค่ะ น่าจะมาจากกรดมันไหลย้อนขึ้นมาขณะที่นอน เราก็ไม่รู้ว่าจะทำไงดีช่วงนี้จะไปหาหมอก็กลัวๆโรค แฮ่ะๆ เลยเสิร์ชทางแก้ผ่านเน็ต ละก็ตามพันทิป หลายกระทู้ก็มีอาการหนักมาก กว่าจะหายก็เป็นปี เป็นเดือนเลย เราก็กลัวมากๆแต่ไปเจอหลายๆคอมเมนต์ กับบางกระทู้ บอกไว้ว่ากินพวกยาแคปซูลขมิ้นชัน กับกล้วยน้ำว้าอะไรแบบนี้ จะดีขึ้นบ้างด้วยความที่อยู่บ้านสิ่งที่น่าจะหาง่ายสุดคือกล้วยน้ำว้าค่ะ! ที่บ้านเรามีพอดี เราก็ไม่รอช้าเลยค่ะ วันถัดมาวันที่2 ของการเป็นกรดไหลย้อน เช้ามาเราก็กินก็กล้วยน้ำว้าเข้าไป 2ลูกแทนข้าวเช้าเลยค่ะ ผ่านไปสักพักพอลองกลืนน้ำลายดูเรารู้สึกว่ามันดีขึ้น แต่กลืนแล้วยังรู้สึกว่ามีอะไรติดอยู่ตรงคอแต่มันน้อยลง เราก็เริ่มว้าวแล้ว ตอนเที่ยงเราไม่ได้กินนะคะแต่จริงๆจะกินตอนมื้อไหนก็ได้นะคะ แต่เราไปกินอีกทีตอนเย็นอีก 1ลูก เราก็เริ่มรู้สึกหลังจากผ่านมาสักพักอีกค่ะว่าตอนนี้กลืนแล้วแทบจะไม่รู้สึกแล้วว่ามีอะไรติดคอ อีกวันถัดมาวันที่3 เราก็กินเหมือนเดิมค่ะ วันที่3เราเริ่มไม่รู้สึกว่ามีอะไรติดคอแล้วนะคะแต่เราก็กินกล้วยน้ำว้าอีก 3ลูกเหมือน วันที่2เลย วันที่4 เรารู้สึกว่าหายแล้ว คอเป็นปกติมากๆ เราเป็นคนกินเผ็ดค่ะ ช่วงที่เป็นเรากินปกติเลย เผ็ด เค็ม เปรี้ยว แต่เราว่าไม่ควรทานค่ะ แฮ่ะๆ แต่เราก็กิน55555 ดูขัดแย้งมาก ก็3วันกับการเป็นกรดไหลย้อนแบบมีอาการจุกมีอะไรติดที่คอค่ะ โดยรวมอยาบอกว่ากล้วยน้ำว้ามันมีประโยชน์มากๆ หลายคนอาจมองข้ามเหมือนเรา แบบไม่คิดว่ามันจะช่วยได้จริงๆ
ข้อคิดที่เราได้แบบจริงๆจังคือ ห้ า ม กิ น แล้ว น อ น ทันที เราอาจจะต้องเดินย่อยก่อนนะคะจะง่วงแค่ไหนก็อย่านอนทันทีนะคะ เดิน ขยับตัวให้มันย่อยก่อน จริงๆแล้ว ก่อนเข้านอนไม่ควรทานอะไร 3ชั่วโมงก่อนหน้านะคะ เราคงเข็ดไปอีกนานเลย
''หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับหลายๆคนนะคะ ขอให้หายไวๆนะค้า''
ปล.เราเป็นตั้งแต่ต้นๆเมษาแล้ว หลังจากหายเราก็ไม่มีอาการเพิ่มเติมนะคะ
หายจากกรดไหลย้อนจุกที่คอ! ภายใน 3วัน
วันนี้มาแชร์ประสบการณ์นะคะ
อาการกรดไหลย้อนที่เราเป็นมันเริ่มจากการกินแล้วนอนทันที โดยที่อาหารยังไม่ย่อยค่ะ แฮ่ะๆ คือหลังจากเรากินข้าวเที่ยงเสร็จเราก็ไปอ่านหนังสือบนเตียงรู้สึกง่วงเลยเผลอหลับไป เรานอนทั้งคว่ำแล้วก็หงายเลยค่ะ 5555 หลับไปสักชั่วโมงได้ พอตื่นขึ้นมาก็รู้สึกเหมือนมีอะไรจุกๆ แบบติดอยู่ฝั่งซ้ายที่คอ กลืนน้ำลายแล้วก็รู้สึกไม่สบายคอมากๆเลยแต่ก็ยังทนไหวเลยไปเสิร์ชดูว่าอาการนี้หมายความว่ายังไง + กับไปถามพี่มา ก็ได้ข้อสรุปว่าตัวเองน่าจะเป็นกรดไหลย้อนค่ะ น่าจะมาจากกรดมันไหลย้อนขึ้นมาขณะที่นอน เราก็ไม่รู้ว่าจะทำไงดีช่วงนี้จะไปหาหมอก็กลัวๆโรค แฮ่ะๆ เลยเสิร์ชทางแก้ผ่านเน็ต ละก็ตามพันทิป หลายกระทู้ก็มีอาการหนักมาก กว่าจะหายก็เป็นปี เป็นเดือนเลย เราก็กลัวมากๆแต่ไปเจอหลายๆคอมเมนต์ กับบางกระทู้ บอกไว้ว่ากินพวกยาแคปซูลขมิ้นชัน กับกล้วยน้ำว้าอะไรแบบนี้ จะดีขึ้นบ้างด้วยความที่อยู่บ้านสิ่งที่น่าจะหาง่ายสุดคือกล้วยน้ำว้าค่ะ! ที่บ้านเรามีพอดี เราก็ไม่รอช้าเลยค่ะ วันถัดมาวันที่2 ของการเป็นกรดไหลย้อน เช้ามาเราก็กินก็กล้วยน้ำว้าเข้าไป 2ลูกแทนข้าวเช้าเลยค่ะ ผ่านไปสักพักพอลองกลืนน้ำลายดูเรารู้สึกว่ามันดีขึ้น แต่กลืนแล้วยังรู้สึกว่ามีอะไรติดอยู่ตรงคอแต่มันน้อยลง เราก็เริ่มว้าวแล้ว ตอนเที่ยงเราไม่ได้กินนะคะแต่จริงๆจะกินตอนมื้อไหนก็ได้นะคะ แต่เราไปกินอีกทีตอนเย็นอีก 1ลูก เราก็เริ่มรู้สึกหลังจากผ่านมาสักพักอีกค่ะว่าตอนนี้กลืนแล้วแทบจะไม่รู้สึกแล้วว่ามีอะไรติดคอ อีกวันถัดมาวันที่3 เราก็กินเหมือนเดิมค่ะ วันที่3เราเริ่มไม่รู้สึกว่ามีอะไรติดคอแล้วนะคะแต่เราก็กินกล้วยน้ำว้าอีก 3ลูกเหมือน วันที่2เลย วันที่4 เรารู้สึกว่าหายแล้ว คอเป็นปกติมากๆ เราเป็นคนกินเผ็ดค่ะ ช่วงที่เป็นเรากินปกติเลย เผ็ด เค็ม เปรี้ยว แต่เราว่าไม่ควรทานค่ะ แฮ่ะๆ แต่เราก็กิน55555 ดูขัดแย้งมาก ก็3วันกับการเป็นกรดไหลย้อนแบบมีอาการจุกมีอะไรติดที่คอค่ะ โดยรวมอยาบอกว่ากล้วยน้ำว้ามันมีประโยชน์มากๆ หลายคนอาจมองข้ามเหมือนเรา แบบไม่คิดว่ามันจะช่วยได้จริงๆ
ข้อคิดที่เราได้แบบจริงๆจังคือ ห้ า ม กิ น แล้ว น อ น ทันที เราอาจจะต้องเดินย่อยก่อนนะคะจะง่วงแค่ไหนก็อย่านอนทันทีนะคะ เดิน ขยับตัวให้มันย่อยก่อน จริงๆแล้ว ก่อนเข้านอนไม่ควรทานอะไร 3ชั่วโมงก่อนหน้านะคะ เราคงเข็ดไปอีกนานเลย
''หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับหลายๆคนนะคะ ขอให้หายไวๆนะค้า''
ปล.เราเป็นตั้งแต่ต้นๆเมษาแล้ว หลังจากหายเราก็ไม่มีอาการเพิ่มเติมนะคะ