รู้สึกว่าตัวเองเก็บกดอารมณ์โกรธ

กระทู้คำถาม
ตั้งแต่เราเด็กจนถึงปัจจุบันอายุ16ปีเราแทบไม่เคยใช้ความรุนแรงกับเพื่อนหรือกับใครเลยชกต่อยคือไม่มีเลยแต่บางทีเราก็โดนกลั่นแกล้งบ้างแต่แบบเหมือนเพื่อนคงไม่คิดอะไรแต่บางทีเวลาใครมาทำให้เรารู้สึกโกรธมากๆเรากับเก็บภาพของคนๆนั้นไปคิดแต่ในความคิดมันเป็นภาพจินตนาการแบบที่เรารู้สึกว่าเหมือนเราปลดปล่อยความโกรธความแค้นโดยการทำร้ายร่างกายคนๆนั้นในความคิดหรือจินตนาการของเราแต่ในความคิดเรารู้สึกเหมือนเราไม่ใช่คนเลยมันดูแบบเหมือนสัตว์และเวลาเราที่เราคิดแบบนั้นเรารู้สึกเราเหม่อแบบเหม่อจริงๆแบบรู้สึกอีกทีเหมือนคนที่หลุดจากการเหม่อนานๆจนบางทีเรายัฃปกติดีนึเปล่า
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่