แม่มือใหม่รู้สึกเครียด ท้อ ไม่มีอะไรดี ทำอะไรไม่ถูกบ้างมั้ย

ทำไมการเป็นแม่มือใหม่ มันทำให้เรารู้สึกเครียด กดดันหลายๆเรื่องไปหมด โดยเฉพาะเรื่องของเวลา และคนรอบข้างที่คอยต่อว่าเรื่อวการเลี้ยงลูก 

1. เครียดที่ไม่มีน้ำนมพอให้ลูกกิน เพราะด้วยความมือใหม่ แบ่งเวลาไมถูกเลี้ยงลูกยังไม่รู้ใจ  ทำให้ลูกหลับไม่สนิท หลับไม่เกิน 1 ชม.ตื่น  แม่อย่างเราไม่ได้นอน ข้าวแทบไม่มีเวลากิน เครียด น้ำนมแม่ซึ่งต้องอาศัยการนอนให้พอ  การกินอาหาร ก็เลยมาไม่พอเสียที
2. ยังคงต้องทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วย ตอบงานลูกค้าช้า รู้สึกกดดัน เพราะงานคือเงิน จำเป็นต้องทำเพราะเงินคือสิ่งจำเป็น 
3. ทำผิดพลาดโดนคนในบ้านต่อว่าอีก ป้อนนมลูกเกิน ท้องอืด ป้อนนมน้อยงอแง  น้ำนมแม่ก็ไม่มี 
4. คนในบ้านไม่เข้าใจเรื่องนมแม่ ว่าต้องทำแบบไหนถึงจะมาเยอะ พอปั๊มนมเค้ามองว่าเพื่ออะไรเสียเวลา ถ้าคนมีน้ำนมไม่ต้องทำไรมันก็มา  
5.เครียดที่คนในบ้านมองว่าคนเป็นแม่ไม่จำเป็นต้องนอนหลับก็ได้ 
6.เครียดกับการต้องรองรับอารมณ์คนในบ้าน เวลาที่เค้าเหนื่อย จะชอบใช้อารมณ์ต่อว่าเรา 
7.เครียดที่พยายามเต็มที่แล้วแต่ก็ไม่มีอะไรดีเลย
สรุปคือ เราเป็นแม่ที่แย่มาก  น้ำนมก็ไม่พอ ไม่สามารถทำให้ลูกหลับได้นาน ทำไมการมีลูกทุกอย่างมันแย่ไปหมด เรารู้สึกเหนื่อย ท้อ เราไม่รู้จะทำวิธีไหนแล้ว  เครียดไปหมด จนร้องไห้ทุกวัน และนอนไม่เคยหลับมา 3 าปดาห์ตั้งแต่คลอดค่ะ 
ลองมาทุกวิธีให้ลูกหลับทำตาม google ก็แล้วอะไรก็แล้ว ไม่เคยได้ผลเลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่