หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเอวกับสะโพกไม่บาลานซ์กันบ้าง มีวิธีนอนยังไงไม่ให้ปวดคะ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
แพทย์
คือนอนหงายก็ปวด นอนตะแคงก็ปวดต้องปรึกษาหมอไหมคะ ไม่แน่ใจรูปใหญ่ไปไหมพิมพ์ในมือถือค่ะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบ
VEJTHANI HOSPITAL
หลังผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดีแบบส่องกล้อง ทำไมเหมือนมีก๊าซในร่างกาย
ถ้าผมนั่งหรือเดินจนปวด พอนอนหงายจะเริ่มปวดบริเวณตับ และหัวไหล่ด้านขวา ปวดจนหายใจไม่เต็มปอด แต่ถ้าค่อยๆหายใจอาการจะขึ้น ถ้านอนตะแคงก็ต้องปรับใหม่ ถ้าจะลุกยืนก็จะปวดท้องเหมือนไส้ไหลไปมา จริงๆอาการนี้มีต
โดราลิบ
หุ่นเราเป็นแบบไหน
เราอยากรู้ว่าหุ่นแบบนี้เรียกว่าอะไรหรอคะ ไหล่ 35 เอว 25 อก 28 สะโพก 33 มันใช่สามเหลี่ยมคว่ำมั้ยคะ รู้สึกไม่แน่ใจเท่าไหร่ เพราะเวลาเรามองกระจก จะรู้สึกว่าไหล่มันกว้างกว่าสะโพกยังไงไม่รู้แต่พอวัดออกมาต
สมาชิกหมายเลข 8541672
x-ray หลังส่วนเอว 5 ครั้งในรอบเดียวอันตรายมั๊ย
ผมปวดหลังบริเวณเอวครับ ปวดมานาน เลยตัดสินใจไปพบแพทย์ โดยพบครั้งแรกเป็นแพทย์ทั่วไป ก็ x-ray ไปหนึ่งครั้ง หลังจากนั้นก็พบแพทย์ด้านกระดูก แพทย์ส่ง x-ray อีกรอบ คราวนี้ให้ x-ray ด้านข้างทั้งสองข้าง เข้าใ
OnlyOly
มีอาการปวดแปลกๆไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนบริเวณเอวลงมาถึงสะโพก ปวดจนเจ็บแทบขยับไม่ได้ทุกเช้า
สวัสดีค่ะมีอาการอยากปรึกษาค่ะยาวนิดนะคะต้องขออภัย ปกติเราเป็นคนปวดหลังสาหัสมานานหลายปีแล้วแต่เป็นอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อพอยืดเหยียดหรือทำโยคะก็จะหายและดีขึ้น แต่1เดือนกว่าๆที่ผ่านมามีอาการปวดแปลกๆไม
สมาชิกหมายเลข 3804045
รบกวนสอบถาม มีใครเป็นเกี่ยวกับกระดูกเสื่อม หรือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ทั้งส่วนคอ และ เอว บ้างคะ
คือเราเพิ่งตรวจเจอว่า เป็นกระดูกคอเสื่อมและหมอนรองกระดูกคอทับเส้น 2 ข้อ c45&56 มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ต้นแขน และมีอาการชาที่นิ้วมือขวา หมอบางท่านแนะนำให้ผ่าตัด เพราะทำกายภาพ มา 2 เดือนแล้วไม่ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 4176810
ซื้อที่นอนใหม่ Lotus Marshall Deluxe 2 ค่อนข้างนุ่ม นอนแล้วปวดหลัง ปวดเอว แก้ไขยังไงได้บ้างคะ
รบกวนปรึกษาค่ะ ปกตินอนที่นอนแน่นๆ แข็งๆไม่ค่อยได้ เพราะชอบนอนตะแคง ถ้านอนแน่นๆ จะเจ็บไหล่ สะโพกด้านข้างมากจนนอนไม่หลับ (น้ำหนักตัวปกติค่ะ สูง 160 หนัก 50 กก.) เลยเลือกรุ่น Lotus Marshall Deluxe 2มาค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3474566
ปวดสะโพกจี๊ดๆ
สวัสดีค่ะ มีเรื่องรบกวนอยากปรึกษาคุณหมอ/พยาบาลหน่อยค่ะ คือว่า เจ็บสะโพกด้านซ้าย ปวดแบบจี๊ดๆมาได้จะเดือนนึงแล้ว เริ่มรู้สึกตัวตอนตัวเองนั่งยองๆนานๆ ปวดแค่สะโพก ไม่มีอาการร้าวลงขา หรือไปหลัง ใช้นิ้วก
สมาชิกหมายเลข 1534437
คนพิการสามารถทำงานได้ไหม?
พอดีผมเป็นคนพิการครับ ขาข้างขวาผมเส้นยึดทำให้ปลายเท้าจิกพื้นตลอดเวลา เวลาเดินต้องใช้เท้าซ้ายเขย่งด้วยเพื่อให้บาลานซ์กัน ถ้าไม่เข้าใจ ลองยืนแล้วเอาเท้าขวาเขย่งไว้ แล้วเดินครับ มันไม่บาลานซ์กันใช่
สมาชิกหมายเลข 5171388
นั่งโต๊ทำงานยังไงไม่ให้ปวดหลังปวดเอวคะ
นั่งโต๊ะทำงานไม่ได้นานเลยค่ะ แปปๆก็ปวดหลังปวดเอว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้วไม่หายเลย เอาหมอนมารองก็ไม่หาย ทำไงดีคะ หรือหลังพังไปแล้ว
สมาชิกหมายเลข 2154825
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเอวกับสะโพกไม่บาลานซ์กันบ้าง มีวิธีนอนยังไงไม่ให้ปวดคะ