ครับ เนื่องด้วยที่ผมเป็นคนชอบกินอาหารเส้นมาก เลยมีมาม่าตุนไว้ตลอดให้กินได้ทุกวันทุกมื้อ ผมกินมาม่า5-10ซองเกือบทุกวัน โดยจะใส่ผัก,เนื้อ,ไข่ เพื่อเสริมสารอาหารด้วยและปรุงรสจัดจ้านเป็นต้มยำทำเป็นก๋วยเตี๋ยว​ไปเลยพร้อมน้ำอัดลม1ขวดประจำ ผมกินแบบนี้มาหลายปี มันจะเป็นอะไรมั้ยครับ ถถถ ชักเริ่มกังวลแปลกๆ อ้อ!!! กินแล้วก็ออกกำลังกายอยู่นะครับ ไม่ใช่กินแล้วนอนแผละอยู่เฉยๆ ผมออกกำลังเป็นเวลา4วัน วันละ30นาทีโดยการวิ่งจ๊อกกิ้ง​และยกเวท ออกเท่านี้มันจะเพียงพอต่อการกินของผมมั้ยครับ