ตอนนี้หนูอายุ 15 สูงประมาณ 165 แต่เราอยากสูงขึ้นอีกค่ะ อยากสูงซัก 170 ประมาณนี้ ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ถ้าเราไปปรึกษาหมอจะดีไหมคะ หรือไม่ก็ออกกำลังกายยังไง ท่าไหน แนะนำหน่อยค่า ขอบคุณค่ะ

ตอนนี้ผมอายุ 13 ปี 7 เดือนอยู่ ม.2  ตอนนี้สูง 165 ครับอยากรู้ว่าผมจะมีโอกาสถึง 180 ไหมครับและทำยังไงให้สูงขึ้น

ตอนนี้อายุ 14 จะเข้า15 อยากสูง190ครับ ตอนนี้ 175 ครับ พ่อ168 แม่165 มีโอกาสมั้ยครับ คือช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาไม่สูงขึ้นเลย ปกติก็กินนมละก็ออกกำลังกายเป็นประจำ นอน 2-3 ทุ่ม กลัวว่าจะหยุดสูงครับ

สอบถามหน่อยครับ คือผมสูง180ยังคิดว่าอยากสูงอีกสัก2-3เซน มีวิธีมั้ยครับ อายุ25แล้วครับ

ปีนี้เราอายุ15ปีคะส่วนสูงเท่าเดิมมาสองปีแล้วอยากสูงขึ้นอีก7-8เซนทำยังไงดีคะ

ตามหัวข้อเลยไหมค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 17 สูง 159-160 อยากสูงประมาณ 165+ คุณปู่สูง 180+ คุณพ่อสูง 162 คุณแม่สูง 156 ค่ะ ควรออกกำลังกายอย่างไงดีคะ แพลนตอนนี้คือปั่นจักรยานเสาร์-อาทิตย์วันละ 2 ชม. และว่ายน้ำเ

พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ

พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ😭😭

ตอนนี้เราอายุ13ปี5เดือน สูง160+ น้ำหนัก45ประจำเดือนเรามาตอนป.6 พ่อสูง165 เเม่เราสูง158 คือตอนนี้เรารู้สึกเหมือนส่วนสูงเราติดบัคอะค่ะออกกำลังกายกระโดดเชือกก็เเล้วรู้สึกไม่สูงขึ้นเลยค่ะ มีใครให้คำเเนะนำ

รบกวนพี่ๆที่มีความรู้ครับ เนื่องจากผมจะทำการผ่าตัดต้อกระจก ตาข้างซ้าย หลังจากผ่าตัดได้ซักพักนึงจะใส่คอนแท็คเลนส์ข้างเดียวในข้างขวาที่ยังไม่ได้ผ่าครับในระหว่างที่ยังไม่ได้ตัดแว่นใหม่ครับ แต่ไม่แน่ใจว่า