ถ้าเราทำเองขนมกินเองพวกมันต้มขิง บวดมัน บวดฟักทองแต่ใส่กะทิธัญพืช และใส่น้ำเชื่อมหญ้าหวานแทนน้ำตาลได้ไหมคะ หรือขนมอบแต่ใช้ข้าวโอ้ตผสมไข่ขาวเป็นหลักแทนพวกแป้งเค้ก พอดีอยู่ระหว่างงดอาหารไอโดดีนเตรียมต

เตรียมน้ำเชื่อม 700 ลิตร ได้ความหวาน 28% แช่สับปะรดลวก 350 kg. ความหวานของน้ำเชื่อมลดลงเหลือ 21.5% ต้องการหาปริมาณน้ำเชื่อมหลังจากแช่สับปะรดเสร็จแล้วจะเหลือปริมาตรเท่าไหร่ คิดยังไงคะ

หลายคน กลัวตับพังจากfructose ซึ่งพบในเครื่องดื่มน้ำหวาน น้ำผลไม้ที่คิดว่าจะดีต่อสุขภาพ ผลไม้แห้ง เมื่อวันก่อนไปเดินห้าง มีร้านหนึ่งตั้งขายซ๊อส ญี่ปุ่นเลยหยิบมาดู โซยุ มีfructose ประมาณ 6% น้ำตาล 2% เท