ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่ผอมมาก  สส.163 นน.42 ผอมจนแขนเล็กมาก แทบไม่มีเนื้อเลยค่ะ อยากดูมีน้ำมีนวลมีเนื้อบ้าง5555 แต่ถ้าจะให้กินเยอะๆก็กลัวไปลงที่พุงหมด อยากมีน้ำมีนวลแต่ก็ไม่อยากมีพุง ทำไงดีคะ