สวัสดีค่า โยบอมมี เองน้าา
วันนี้เราอยากจะมาแชร์ How to เป็นคนเฟรนลี่มากขึ้น
เราจะเรียกว่าเป็น การปรับตัว ให้เข้ากับสังคมได้เก่งขึ้นน่าจะเหมาะกว่า
เพราะเราเชื่อว่าทุกคนสามารถเป็นคนเฟรนลี่ในแบบของตัวเองได้ ^^

เริ่มกันเล้ยย
.
.
.
1. คนเฟรนลี่ไม่จำเป็นต้องคุยเก่ง พูดมากเสมอไป
ถึงแม้ว่าเราจะเห็นคนเฟรนลี่ชอบชวนคนนู้นคนนี้คุย
ยิ้มแย้ม แจ่มใส ร่าเริง อันนี้ก็เป็นประเภทของคนแบบหนึ่งที่มักจะดึงดูดคนให้สนใจ
เลยทำให้พวกเขาเข้าสังคมเก่งนั่นเอง
เรื่องคุยเก่งอ่ะ จริงๆฝึกกันได้นะ แต่สำหรับบางคน เขาไม่ได้เกิดมาเพื่อคุยจริงๆ
แต่สำหรับคนเหล่านี้ก็อย่าเพิ่งน้อยใจไป เพราะเราเห็นคนเฟรนลี่หลายประเภท
ที่แม้จะอยู่นิ่งๆ คุยน้อย แต่ก็สามารถมีเพื่อนเยอะได้เหมือนกัน 
ดังนั้น แทบทุกคนสามารถเป็นคนเฟรนลี่ได้จริงๆนะ

2. ปรับเปลี่ยน mindset ของตัวเอง
แน่นอนว่าความคิดหรือความเชื่อย่อมส่งผลต่อพฤติกรรมที่เรามีต่อตนเองและคนรอบข้าง
ขอแบ่งประเภท mindset ง่ายๆเป็นสองส่วน ได้แก่
1. ความคิดที่มีต่อตนเอง และ 2. ความคิดที่มีต่อคนรอบข้าง
อยากให้เพื่อนๆลองวิเคราะห์ตัวเองดู 
อย่างของเรา เราเคยคิดว่าตัวเองเป็นคนขี้อายและไม่สามารถเปลี่ยนได้
มันเลยทำให้เราเป็นแบบนั้นจริงๆ เพราะเรา เชื่อ ไง เจอคนก็ไม่กล้าคุยเยอะ แถมพูดเสียงเบาอีก
หรือ เราเคยคิดว่า เพื่อนๆเค้าคงไม่อยากคุยกับเราหรอก เพราะเราเป็นงี้เป็นงั้น ประมาณนี้
ก็คือ อยากให้เราลองมองในมุมใหม่ อาจจะได้จากการอ่านหนังสือ
หรือลงมือพิสูจน์บางอย่างว่ามันเป็นจริงอย่างที่เราคิดรึเปล่า


จะดียิ่งไปอีกหากเราถามคนอื่นว่า คิดว่าเราเป็นคนยังไง เรื่องการพูดคุยมีอะไรต้องแก้ไขรึเปล่า
เราเคยทำอยู่นะ เราเอาแบบฟอร์มจากหนังสือพัฒนาตนเองเล่มหนึ่ง เอามาถามเพื่อนๆและครอบครัว
พอผลออกมา เราคิดไม่ถึงว่าเราจะเป็นคนแบบนี้ (ไม่ได้แย่ขนาดนั้นหรอก) 
คือบางอย่างเราไม่ได้ตั้งใจทำ แต่คนอื่นคิดว่าเราเป็นคนแบบนั้น
อย่างการไม่สบตา ทำให้คนที่คุยด้วยคิดว่า เราไม่อยากคุยกับเขา เป็นต้น
นี่ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เรารู้จุดแข็งจุดอ่อน และหาวิธีพัฒนาจุดที่เราต้องการให้ดีขึ้น

3. เข้าสังคม แน่นอนว่าถ้าอยากเป็นคนเฟรนลี่ แค่อ่านอย่างเดียวคงไม่ช่วยอะไรมาก
คนเฟรนลี่ส่วนใหญ่คือคนที่ได้เจอคนเยอะประมาณหนึ่ง
พบเจอคนหลายแบบจนรู้วิธีการพูดคุยว่าควรเป็นแบบไหน
มันคือการเก็บเกี่ยวประสบการณ์นั่นแหละ สำคัญมากนะ 
สำหรับคนที่เริ่มขี้อายมากๆ ให้เริ่มจากวงสังคมที่แคบที่สุดก่อน
อาจจะเป็นพ่อแม่ หรือคนในครอบครัว หรือเพื่อน
แล้วค่อยขยายวงกว้างไปเรื่อยๆ เป็นลำดับไปถึง เพื่อนของเพื่อน คนที่ไม่รู้จัก 2-3 คน ค่อยๆนะค่อยๆ
อย่า! แบบจากคนที่ไม่ได้เฟรนลี่ก็หักดิบเจอคนแปลกหน้าเป็นหลายสิบคน ประหนึ่งว่าเป็นคนเฟรนลี่มากๆ
จริงๆก็เป็นไปได้ แต่เราจะเหนื่อยและอาจท้อไปเลยก็ได้นะ ค่อยเป็นค่อยดีกว่านะ 
4. คบเพื่อนเฟรนลี่ ข้อนี้ไม่จำเป็น แต่หาได้ก็ดี (ขอเป็นคนที่ไว้ใจได้และเราสบายใจที่จะคุยด้วย)
เพราะการที่เราได้เป็นเพื่อนกับคนเหล่านี้ ทำให้เราได้สังเกตุวิธีการปฏิสัมพันธ์ การคุย วิธีวางตัว
และเมื่อได้ใช้เวลาด้วยกันบ่อยๆ ก็จะติดนิสัยและวิธีคิดบางอย่างจากคนเหล่านี้มาด้วย
แถมเราจะได้เพื่อนๆอีกโขยงเพราะรู้จักผ่านเพื่อนๆเฟรนลี่ของเรานี่แหละ
ได้เพื่อนดีเป็นศรีแก่ตัวนะจ้ะ ^^

5. ไม่จำเป็นต้องยิ้มเก่งหรือตลก ถ้ามันไม่ใช่ตัวตนของเราจริงๆ
ยิ้มเก่ง คุยเก่ง เป็นคนตลก ฝึกได้นะ แต่มันไม่ใช่ลักษณะที่เหมาะกับคนบางคนจริงๆ
ด้วยการแสดงออกที่ ปลอม หรือ ไม่ได้ออกมาจากความรู้สึกจริงๆ คนเขาดูออก
อาจจะเกิดเหตุการณ์ที่ว่า ปากเราอาจจะยิ้ม แต่ตาไม่ได้ยิ้ม หรือ ตลกฝืด
ท้ายที่สุดแล้ว เป็นตัวของตัวเองนั่นแหละ ดีที่สุด 
เราเคยเฟคเป็นคนเฟรนลี่ โดนเกลียดสะงั้น
นอกจากเราจะเหนื่อยแล้ว ยังโดนคนไม่ชอบขี้หน้าอีก ไม่คุ้มเลย!

ใครมีอะไรคำแนะนำอะไรเด็ดๆ เม้นท์ได้เลยน้าา โชคดีค่าาา ^^