รู้สึกไม่มั่นคงค่ะ ทั้งๆที่มีงานทำ มีเงินเก็บ มีคนรักที่ดี ไม่มีหนี้ (แต่ไม่มีสมบัติอะไรเลยเช่นเดียวกัน) แต่ในใจรู้สึกไม่มั่นคงสุดๆ เหมือนยืนบนแผ่นน้ำแข็งคนเดียว และน้ำแข็งก็ละลายไปเรื่อยๆ ตัวเราพร้อม

พวกชอบให้ตัวเองแย่ คิดย้ำ คิดร้ายวนเวียนทำร้ายตัวเองวนเวียนไปเรื่อยๆ (ดึงผม กรีดเลือด ทุบตีตัวเองเป็นต้น) มันเกิดจากอะไรครับ แล้วมันมีวิธีแก้ด้วยมั้ย ?

ขอพื้นที่เพื่อบ่นกับระบาย ฉันทุกข์เพราะฉันเจอ ฉันไม่อยากเจอและหมดแรง หนึ่งคือนิสัย 2 ด้าน เมตตาจริงแต่มักมีใน สองแผนการในใจปากบอกทำเพื่อส่วนรวม สามยื่นมือช่วยเหลือแต่เพื่อป่าวประกาศคือ

เคยเป็นกันไหมคะ ฝันถึงคนๆนึง ที่ในชีวิตจริงไม่รู้จักหรือไม่เคยเห็นหน้า แต่ในความฝันคือเขาหน้าตาดีมากและเราสนิทสนมกันอย่างดี แต่พอตื่นขึ้นมา จำลักษณะหน้าตาเขาไม่ได้แล้ว

คือว่าผมพยายามจะหาช่อลทางที่จะได้ไปญีุ่่นตลอดๆ เเต่ก็ไม่สมหวัง ทำไมผมต้องเจอเเบบนี้ด้วยมขนาดจะลงสมัครไปญี่ปุ่น ก็โดนเเคนเซิลเพราะโรคระบาด เเละก็พยายามเท่าไหร่ก็ไม่ดี ไม่มีผล โอกาสสำเร็จยาก ไม่รู้ว่าผม

เราอายุเยอะแล้ว 30 ปลายๆ บางทีชีวิตคนเราก็เล่นตลกเหมือนกัน คนที่เค้าชอบเรา แต่เรากลับไม่ชอบเค้า และรู้สึกหลายสิ่งหลายอย่างองค์ประกอบรวมดูไม่มีความเป็นไปได้ในระยะยาว เรามัก say no และรีบตัดอออกไปให้เร็

มีบางช่วงเวลา  ที่เรารู้สึกเกลียดตัวเอง ไม่ชอบตัวเองเลย และมักคิดว่าทำไมเราถึงเป็นแบบนี้   ต้องมาเจออะไรแบบนี้  ทำกรรมอะไรไว้   ทำไมต้องเป็นเราคนเดียวด้วย  พอคิดแบบนี้ก็รู้สึก

...ทำบุญก็ได้บุญ แต่เพราะทำไม่เต็มใจ ก็จะได้ผลบุญไม่เต็มที่  อาจจะได้บางส่วน... ...ในช่วงพุทธันดร ในยุคสมัยหนึ่ง ก่อนที่พระพุทธเจ้าจะมาทรงอุบัติ ... มีแต่พระปัจเจกพุทธเจ้า ...มีพระปัจเจกพุท

การที่อยู่ดีๆ เราก็รู้สึกนึกถึงคนๆนึ่งขึ้นมาแบบงงๆ มันเหมือนเป็นวูบนึ่งของความรู้สึกที่วิ่งเข้ามาในหัวไปนึกถึงหรือรู้สึกถึงเขาคนนั้น. ทั้งๆเวลานั้นเราไม่ได้คิดถึง ไม่ได้คิดเรื่องอะไรหรือมีเขาในหั

ถ้าในมองในมุมกฎแห่งกรรม อันนี้ผมว่า กฎแห่งกรรมมีจริง(เฉพาะในชาติภพนี้) เพราะ ถ้าเราไปต่อยคนคนหนึ่ง สมมติชื่อ นาย ก แน่นอน นาย ก ย่อม มีความรู้สึกไม่ดีต่อเรา อาจจะต่อยเรากลับก็ได้ อันนี้พอเข้าใจได้ แต่