สวัสดีค่ะ พอดีมีโปรเจคต์มหาวิทยาลัยเกี่ยวกับการรณรงค์ให้คนเลิกสูบบุหรี่ถาวร เลยอยากได้คำแนะนำวิธีการเลิกบุหรี่ถาวรจากคนที่ทำสำเร็จมาแล้ว อย่างละเอียดค่ะ

คนรอบตัวสูบบุหรี่กันหนักมาก บางครั้งก็เลี่ยงไม่ได้ ถ้าเราใส่หน้ากาก N95 เกรดกัน pm2.5 จะพอกันสารก่อมะเร็งจากควันบุหรี่ได้ไหมครับ

คนพวกนี้แบบนี้เขาต้องการอะไรหรือครับผมอยากทราบ หรือบุหรี่มันไม่อันตรายเลยสำหรับเขา บางคนก็หาซื้อหน้ากาก n95 มาใส่ บ่นตามกระแสหรือครับ555+

คือผมเป็นคนนึง ที่ติดบุหรี่มากๆตั้งแต่อายุ15 แต่ว่าตอนนี้อายุ17 ผมได้ลองซื้อใบจากกับยาเส้นมา แต่ว่าผมลองสูบแค่ใบจากโดยไม่ใส่ยาเส้นก็โอเค สูบได้ แต่ผมอยากรู้ว่า การสูบใบจากแห้งเฉยๆแบบไม่ใส่ยาเส้น อันตร

คือผมมานั่งคิดๆดูนะครับ ว่าหน้ากาก n95 มันกันฝุ่นเล็กๆอย่าง pm 2.5ได้ มันจะกันควันบุหรี่ได้มั้ยครับ คือผมไม่อยากได้รับสารก่อมะเร็งจากพวกสูบในที่สาธารณะอะครับ น่าเบื่อมาก เหม็นมากด้วย

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ขออนุญาตสอบถามเกี่ยวกับบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้าค่ะ เป็นกระทู้แรกอาจจะงงๆหน่อยนะคะ ขอเกริ่นก่อนว่าเรื่องทั้งหมดเกิดจากความผิดพลาดวัยเด็กที่ส่งผลถึงปัจจุบันค่ะ ขอคำปรึกษา/แนะนำหน่อยค่ะ วอ

เรื่องของเรื่องคือเราเป็นนักศึกษาหอในค่ะ ใน1ห้องจะนอนได้4คน ทีนี้มีรูมเมตคนนึงชอบพาเพื่อนมานอนเล่นที่ห้องอยู่บ่อยๆ เราก็ไม่ได้อะไรหรอกค่ะที่จะพามา เพราะตอนเข้าหอปี1เขาไม่ให้เราเลือกว่าจะอยู่ห้องไหนกับ

เวลาเดินผ่านคนสูบหรี กลิ่นควันทะลุแมสทุกที่แมสเกาหลีก็ไม่รอดควันติดจมูกเลยยังกับไม่ใส่แมสควันบุหรีทะลุได้ ปล อะไรบ้างที่กันควันบุหรีได้ที่ทํางานสูบซองแดงเหม็นกว่าซองเขียวอีก

มันส้มแล้วนะคะ ทั่วกรุงเทพ วันนี้ไปข้างนอกมา ก็เห็นคนวิ่งตอนเย็นข้างถนนกันหน้าตาเฉย เราใส่ n95 ด้วยซ้ำถ้าลงจากรถ เวลาไปข้างนอก คนมองเราประหลาด ไม่เป็นไรค่ะ ปอดใครปอดมัน ในรถก็มีเครื่องกรอง (เพราะมันเข