ระหว่างอยู่บ้านเฉยๆ กับออกไปวิ่ง เจอ pm2.5 อย่างไหนดีต่อสุขภาพกว่ากันครับ ??

กระทู้คำถาม

อยู่บ้านเฉยๆก็ไม่ได้ออกกำลังกาย
ออกไปวิ่ง ก็เจอฝุ่น pm2.5 มลภาวะมากมาย แต่ได้ออกกำลังกาย

อย่างไหนดีต่อสุขภาพมากกว่ากันครับ ???

ถูกใจให้พอยต์

golf_009

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

JJNY : "วิโรจน์"นำหาเสียง│เริ่มต้นปีครึ่งวัน ฝุ่นยังสูง│ประชากรโลกทะลุ 8.09 พันล้านคน!│เตรียมจับ"ยุนซอกยอล"สัปดาห์หน้า

วันแรกของปี 68 "วิโรจน์"นำทีม หาเสียง นายก อบจ.ตราด https://siamrath.co.th/n/591349 วันแรกของปี 68 วิโรจน์ นำทีม หาเสียง นายก&

สมาชิกหมายเลข 2693891

จากฝุ่นละออง PM2.5 ที่เกิดตอนนี้ ยังพอวิ่งที่สวนลุมได้ไหมครับ

จากมลภาวะทางอากาศที่เกิด ฝุ่นละออง PM2.5 ที่เป็นปัญหาอยู่ในตอนนี้ ไม่แน่ใจว่า ยังพอสามารถวิ่งที่สวนลุมได้อยู่บ้างไหมครับ เห็นข่าวบอกให้งดการออกกำลังกายกลางแจ้งอยู่

สมาชิกหมายเลข 3077755

🙏สวัสดีปี '68 พาคุณแม่ไปตลาดสดธนบุรี ✌️

สวัสดีปี 2568 อย่างเป็นทางการค่ะ (= พรุ่งนี้ ต้องไปทำงานกันแล้ว เลยจัดทริปตามใจคุณแม่ซะหน่อย... มากันที่นี่ค่ะ ตลาดสดธนบุรี เพิ่งเคยได้ยินชื่อเลยค่ะ... คุณแม่บอกว่า เป็นศูนย์รวมอาหารที่ใหญ่มาก แ

KU1978

แนะนำกลุ่ม "ผู้ได้รับผลกระทบจากกลิ่นโรงขยะอ่อนนุช 86" ครับ

จะขอแนะนำกลุ่ม "ผู้ได้รับผลกระทบจากกลิ่นโรงงานขยะ 800 ตัน อ่อนนุช 86" ครับ ตอนนี้ ปชช ในกลุ่มกำลังติดตาม และร่วมมือกัน หาทางส่งเสียงปัญหามลภาวะทางกลิ่น โรงงานกำจัดขยะอ่อนนุช 86 กันครับ ถ้า

สมาชิกหมายเลข 2623125

ฝุ่น pm 2.5 เทคโนโลยีของจีนไม่สามารถแก้ปัญหาได้หรือครับ

https://www.thairath.co.th/news/society/1743491 ตามไปดู จีนเอาจริงเรื่องมลภาวะ ค่า PM2.5 ปักกิ่ง ลดต่ำเป็นประวัติการณ์ แต่ ดัชนีคุณภาพอากาศ Shanghai air quality index (AQI) a

สมาชิกหมายเลข 5249193

เอาจริง ๆ ไม่ค่อยอยากเชื่อ สเปรย์น้ำแร่ที่ฉีด ๆ กัน มันช่วยบล็อกฝุ่น PM2.5 และมลภาวะได้จริง ๆ เหรอ

เราเป็นคนที่ไม่ค่อยสนใจเรื่องการดูแลผิวหน้าเลย เพราะคิดว่าไม่มีประโยชน์นอกจากใช้สบู่ล้างหน้าที่ใช้ประจำ แต่ช่วงนี้ฝุ่นเยอะรู้สึกคันตามใบหน้า จนเริ่มเป็นผดเม็ดเล็ก ๆ และมากขึ้น

สมาชิกหมายเลข 3708155

PM2.5วันนี้

วันนี้รู้สึกฝุ่นเบาๆ ฟ้าใส แต่ แดดยังเอาเรื่องระหว่างเดินทาง แถวบ้านเพื่อนๆ สมาชิกเป็นอย่างไรกันบ้างครับ https://youtu.be/cXm3mfJOr_U?si=qCJIfHRdZ2shAF3T

สมาชิกหมายเลข 7991324

วิทยุการบินแห่งประเทศไทย แก้ปัญหา #ฝุ่นละออง #pm2.5 #สุขภาพอนามัย | กรุงเทพฯและปริมณฑล ภาคเหนือตอนบน

วันที่ 25 ธันวาคม 2567 นายเถลิงศักดิ์ ผาทอง ผู้อำนวยการใหญ่ (บริการการเดินอากาศส่วนภูมิภาค) และนายสุทธิศักดิ์ เทพตะขบ รักษาการ ผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมจ

สมาชิกหมายเลข 8554350

ไซนัสอักเสบเรื้อรัง: ภัยเงียบจากฝุ่น PM2.5

ฝุ่น PM2.5 กลายเป็นปัญหาใหญ่ที่ส่งผลต่อสุขภาพของเรา หนึ่งในโรคที่หลายคนมองข้ามคือ ไซนัสอักเสบเรื้อรัง โรคไซนัสอักเสบ ภาวะที่โพรงไซนัสเกิดกระบวนการอักเสบเรื้อรังเป็นเวลานาน ส่งผลให้เกิดอาการต

VEJTHANI HOSPITAL

เพชรบูรณ์ #อปมช ความปลอดภัยเทศกาลปีใหม่ 2568 #ไฟป่า #หมอกควัน #ฝุ่นpm2.5

ผู้ว่าฯ เพชรบูรณ์ พบสื่อมวลชนและเครือข่ายประชาสัมพันธ์สร้างสัมพันธ์อันดีเพื่อเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารไปสู่พี่น้องประชาชน วันที่ 25 ธันวาคม 2567 เวลา15.00 น. นายศรั

สมาชิกหมายเลข 8364827

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย วิ่งเพื่อสุขภาพ

{room_name}

ระหว่างอยู่บ้านเฉยๆ กับออกไปวิ่ง เจอ pm2.5 อย่างไหนดีต่อสุขภาพกว่ากันครับ ??

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ