ต้องการลดหุ่น ต้องการมีชีวิตที่ดีขึ้น

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย โรคซึมเศร้า Weight Training ลดความอ้วน

ต้องการลดหุ่นแบบจริงจัง
ต้องการเทรนเนอร์ส่วนตัวหรือกลุ่มก็ได้
เพราะไปคนเดียว
เหตผลที่อยากไปฟิตเนสเพราะ
อยากลดหุ่น
อยากมีสังคมใหม่ๆ(ไม่ได้ทำงานประจำ)
อยากคลายเคลียด
เป็นซึมเศร้าถ้าออกกำลังกายชีวิตจะดีขึ้น

ไปที่FF หลายครั้งแล้ว เรารู้สึกดดันเพราะเค้าตั้งใจขายเรามากๆ จริงๆเราอยากได้เทรนเนอร์ที่ใส่ใจเราจริงๆ(ปสก.เจอเทรนเนอร์ไม่สนใจแค่ทรนให้ครบชม.)

เราอยากมีชีวิตที่ดขึ้น มีรูทีน มีเพื่อน มีสังคม มีอะไรทำ

แนะนำหนอยได้มั้ยคะ