หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดเท้าขณะวิ่ง จนวิ่งต่อไม่ได้
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
การปฐมพยาบาล
วิ่ง
แพทย์
วิ่งเพื่อสุขภาพ
__________________________________________________________________________________________________________
วิ่งอยู่ดีๆก็ปวดจิ๊ดตรงที่วงแดงครับ แล้ววิ่งต่อไม่ได้เลยครับ เกิดจากสาเหตุอะไรครับ มีเพื่อนๆคนไหนเคยเป็นแล้วมีวิธีรักษาเบื้องต้นไหมครับ
**ผมเป็นคนเท้าแบนครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นิ้วเท้ากลายเป็นแบบนี้ มีใครพอทราบมั้ยคะ ว่ามันอันตรายมั้ย
ตามกระทู้ค่ะ พอดีไปเข้าค่าย เดินเท้าเยอะมาก เจ็บนิ้วโป้งข้างขวามาก สักพัก ลองถอดรองเท้าดู มันเริ่มบวมๆแดงค่ะ แล้วต่อมา 1 อาทิตย์ มันก็กลายเป็นแบบนี้เลยค่ะ (พึ่งสังเกต ㅠㅠ) ใครมีความรู้หรือรู้ว่ามันต้อง
สมาชิกหมายเลข 8090072
[วิ่ง] รบกวนขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการวิ่งแล้วปวดบางบริเวณครับ
ปกติแล้ว จะวิ่งอาทิตย์ละ 5 วันหลังเลิกงาน (จันทร์ - ศุกร์) + 1 วันหยุดตอนเย็น (วันเสาร์) + 1 วันพัก (วันอาทิตย์) วันละประมาณ 5 กิโลครับ ปัญหา คือ เวลาวิ่งได้ประมาณ 500 - 700 เมตร จะเริ่มปวดขาทั้ง 2 ข
สมาชิกหมายเลข 8364036
สอบถามเรื่องการวิ่งครับ
ผมวิ่งแล้วปวดน่อง อาจจะเป็นเพราะยืดไม่ดีมาก แต่พอกลั้นใจวิ่งไปซักพักหายปวดแล้ววิ่งได้เรื่อยๆเลยครับ เกิดจากอะไรสาเหตุคืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 8471710
คือผม ปวดหัวหาสาเหตุไม่เจอ ทำไงดี
คือผมมีอาการ ปวดจิ๊ดคันๆ ข้างขวา มันจะยุแถวข้างๆหัว วิ่งไปวิ่งมา แล้วบางทีปวดออกตาต้องคอยกด บนคิ้ว มันจะรุ้สึกว่าอาการดีขึ้น แต่พอหยุดกดมันก้ปวดจิ๊ดเหมือนเดิม มันปวดตามเส้นที่คอดิ้น ตุ๊บๆ ออกคันๆ ต้อ
สมาชิกหมายเลข 2574401
ข้อเท้าพลิก เป็นมา5-6เดือนแล้วครับยังไม่หายปวดเลย
ผมเตะบอลแล้วโดนเพื่อนเตะพลาดเข้าที่ข้อเท้าข้างขวาครับ ข้อเท้าพลิก แล้วก็หยุดพักไป1-2เดือน พอกลับมาเตะบอลต่อก็โดนผู้รักษาประตูเสียบเข้าที่เดิมอิกครับ แรกๆ ปวดจนลงน้ำหนักแรงๆที่เท้าไม่ค่อยได้เลยครับ พอผ
สมาชิกหมายเลข 4469235
ทำไมเท้าผมเป็นแบบนี้ครับ จากเท้าปรกติ
ก่อนเป็นแบบนี้ คือ เดินอยู่แล้วมันรู้สึกเหมือนมีของหนักตกใส่หลังเท้าเลยครับ แต่ไม่มีอะไรตกใส่จริงๆนะ หลังจากนั้นก็ชาไปทั้งเท้าเลย ต่อมาเท้าบวมอยู้หลายวันเลยครับ พอเท้าหายบวมแล้วก็เปนอย่างที
สมาชิกหมายเลข 8119821
ปวดบริเวณส้นเท้าด้านหลังที่เป็นกระดูกก่อนเอ็นร้อยหวายแค่ตอนใส่รองเท้าผ้าใบ มีวิธีรักษาเบื้องต้นยังไงบ้างครับ?
ผมมีอาการปวดส้นเท้าด้านหลังเวลาใส่รองเท้าผ้าใบครับ คือส้นเท้าไม่ได้มีแผลแต่เวลาใส่รองเท้าผ้าใบแล้วมันเสียดสีกับส้นเท้ามันปวดมากเลยครับ ตื่นเช้ามาลุกเดินได้ปกติไม่ได้ปวดอะไร บีบๆกดๆตรงบริเวณที่ปวดก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 1301915
ปวดข้อเท้าด้านหน้าหลังจากต่อยมวยครับ
คือผมออกกำลังกายด้วยการต่อยมวยอยู่ครับ เล่นมาได้ประมาณ 1 เดือนแล้ว แต่ว่าเตะผิดจุดบ่อยในช่วงแรก ทำให้ปวดข้อเท้าด้านหน้า เจ็บแบบแปล๊บๆ วันถัดมาก็หาย ก็เลยไม่ได้ใส่ใจอะไร แต่ว่าวันนี้ตอนเวทเทรนนิ่งก
pink nightmare
บาดเจ็บจาการเล่นฟุตบอลข้อเท้าพลิกแรงมาก 2เดือนแล้วยังไม่หาย
คือ ผมเล่นฟุตบอลเป็นแล้วข้อเท้าพลิกอย่างแรง ตอนนี้ผ่านมา2เดือน แล้ว แต่ยังไม่ดีขึ้น ทุกๆครั้งที่เล่น หรือมีอะไรมากระแทกที่ข้อเท้าจะปวดมาก ซึ่งล่าสุดเมื่อวานไปเล่นฟุตบอล ก็รยังรู้สึกปวดๆ เหมือนเดิมคราว
สมาชิกหมายเลข 832082
ปวดเท้าบริเวณ midfoot มากเลยค่ะ ขอขำแนะนำด้วยนะคะ
อยู่ดีๆเมื่อคืน เราก็ปวดเท้ากระทันหันค่ะ บริเวณ midfoot เท้าขวา บริเวณ ริมขวา ประเด็นคือ เราไม่สามารถไปหาหมอได้ค่ะ เรามาเรียนที่ต่างประเทศ ค่ารักษาแพงมากๆ อยากขอคำแนะนำรักษาเบื้องต้นค่ะ เวลาใช้เท้าขว
สมาชิกหมายเลข 2226573
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
การปฐมพยาบาล
วิ่ง
แพทย์
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดเท้าขณะวิ่ง จนวิ่งต่อไม่ได้
__________________________________________________________________________________________________________
วิ่งอยู่ดีๆก็ปวดจิ๊ดตรงที่วงแดงครับ แล้ววิ่งต่อไม่ได้เลยครับ เกิดจากสาเหตุอะไรครับ มีเพื่อนๆคนไหนเคยเป็นแล้วมีวิธีรักษาเบื้องต้นไหมครับ
**ผมเป็นคนเท้าแบนครับ