ลองคิดบวกดูสิคะ เช่นซื้อขาหมูได้มากล่องเดียวก็คิดว่าดีแล้วล่ะเราจะได้ไม่อ้วน หรือไม่ก็กลับบ้านไปตักเพิ่มข้าว แล้วแบ่งขาหมูกันคนละครึ่งก็จะได้ 2 จานแบบไม่อ้วนด้วย อาจหากับข้าวอย่างอื่นเพิ่มด้วยก็ได้ เวลาเจอปัญหาเราต้องพยายามคิดหาทางแก้ไขไม่ใช่ร้องไห้นะค่ะ เพราะเราโตแล้ว อายุ 18 แล้ว ไม่ใช่เด็กอายุ 3 ขวบ พอแก้ปัญหาได้เราจะรู้สึกสนุกและเข็มแข็งขึ้น ปัญหามีไว้แก้ไขไม่ใช่ร้องไห้ สู้ๆค่ะ😊