คือเราใต้ตาคล้ำมานานมาก คล้ำเเล้วหน้าโทรม ปวดหัวหน่อยๆ เเถมตอนเจอเเดดร้อนๆเป็นลมง่ายมาก เป็นเเบบนี้มา6ปี ส่วนตัวเเล้วคาดว่ามาจากนอนไม่เพียงพอหรือเปล่า เเต่เราก็นอน3ทุ่มตรงทุกวัน เลยสงสัยมาตลอดว่าเป็นกรรมพันธุ์หรอ เเต่ที่บ้านไม่มีใครใต้ตาคล้ำเลย เเถมปวดหัวหนึบๆเหมือนคนนอนหลับไม่เพียงพอ เเต่มาปีที่6 เเม่เราประกอบอาชีพพยาบาลบอกว่าเพราะเราเล่นโทรศัพท์บ่อยหรือเปล่า เเล้วเคยมีช่วงที่เราป่วยหนัก ทำให้นอนซมอยู่เป็นอาทิตย์จะตื่นก็เเต่ตอนกินข้าวกินยา เเละอาบน้ำ ช่วงนั้นรู้สึกว่าใต้ตามันดีขึ้น ต่อมา จึงตัดสินใจเล่นโทรศัพท์ให้น้อยลง เเต่พยายามเท่าไรก็ไม่ประสบความสำเร็จ เหมือนคนมันติดโทรศัพท์ไปเเล้อะค่ะ เลิกไม่ได้ ใครมีวิธีเลิกติดโทรศัพท์ช่วยบอกหน่อยค่ะ???? หรือไม่อยากขอวิธีพักดวงตาก็ได้คะ ตอนนี้ต้องการด่วน ยิ่งเคยมีเพื่อนมาถามว่าติดยาหรือเปล่ายิ่งเจ็บ เลยเป็นคนไม่กล้าถ่ายรูปตัวเองไปเลย