รู้สึกไม่ค่อยคุ้นว่ามีคู่ไหนเตะ 2.45 ในวัน boxing day แต่ผมอาจจะจำผิดก็ได้

สวัสดีวัน boxing day ครับ ...ระหว่าง รอดูบอล นัดชิง fa.cup ไทย และต่อเนื่องยาวๆกับ พรีเมียร์ลีกวัน boxing day ยาวๆซอดแจ้งเลยครับ... ก็มาชวนทำสุกี้แบบบ้านๆกันครับ (รวบรัดนิดนึง) ก็เอาสูตรไปทำได้ครับไม่

ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

ตั้งแต่ช่วงสอบปลายภาคที่ผ่านมาผมรู้สึกว่าตัวเองโฟกัสการสอบได้โดยที่ไม่คิดลบกับตัวเองมาก แต่พอหลังจากมาพักผ่อนที่บ้านในใจยังเหมือนมีความรู้สึกไม่ดีกับความล้มเหลวหรือผิดพลาดต่าง ๆ มาหลอกหลอนในใจตัวเองจน

เราเป็นโรควิตกกังวล กลัวงานออกมาไม่ดี กลัวโดนด่า โดนฟ้องจนนอนไม่หลับ พอนอนไม่หลับ สมาธิก็หลุด งานก็อาจจะผิดพลาด ก็ยิ่งกังวล x 2 ไม่สิ้นสุด  อยากจะแนะนำว่าไปพบจิตแพทย์ หรือนักจิตวิทยา ต้องลงทุนไปเ